кунжут

Постный малиновый смузи-боул

Постный малиновый смузи-боул

Бананы, малина, грейпфрут, семена льна, грецкие орехи, растительное молоко, голубика, слива, кокосы, кунжут, чиа, семечки тыквы.
Растительное молоко: виды и свойства

Растительное молоко: виды и свойства

Орехи, семена, крупы
Острый салат из болгарского перца с морковью и кунжутом

Острый салат из болгарского перца с морковью и кунжутом

Перец болгарский, лук красный, морковь, чеснок, масло растительное, уксус яблочный, кориандр молотый, соль, соевый соус, сахар, перец чёрный, кунжут, кинза.
Салат из стручковой фасоли с курицей и огурцами

Салат из стручковой фасоли с курицей и огурцами

Фасоль стручковая, грудка куриная копчёная, огурец, чеснок, кунжут, масло оливковое, соевый соус, лимонный сок, соль
Жареный корень лопуха

Жареный корень лопуха

Корень лопуха, уксус, растительное масло, соль, соевый соус, кориандр, петрушка, укроп, красный острый перец, кунжут.
Острая закуска из шампиньонов

Острая закуска из шампиньонов

Ингредиенты: шампиньоны, помидоры, петрушка, соевый соус, уксус, чеснок, кориандр, кунжут, сахар, перец чёрный, масло оливковое.
Хумус из фасоли с грибами

Хумус из фасоли с грибами

Ингредиенты: фасоль, чеснок, лимонный сок, тахини, кумин, соль, лук репчатый, грибы свежие (шампиньоны), масло растительное.
Хумус с вялеными томатами

Хумус с вялеными томатами

Ингредиенты: нут, кунжутная паста тахина, паприка, помидоры вяленые, соль, масло растительное, чеснок, лимон.
Хумус с баклажанами

Хумус с баклажанами

Баклажаны, нут варёный, чеснок, перец чёрный молотый, масло растительное, соль, паста кунжутная тахина, лимон, кумин (зира) молотый.
Овсянка кремовая с тахини

Овсянка кремовая с тахини

Банан, миндальное молоко, финики, овсяные хлопья, тахини, куркума, ваниль натуральная, корица.
Монастырская кухня: чечевичные котлеты по-валаамски, гарнир с баклажанной икрой

Монастырская кухня: чечевичные котлеты по-валаамски, гарнир с баклажанной икрой

Ингредиенты: чечевица, хлеб, лук, чеснок, морковь, кунжут, сода, баклажаны, помидоры, оливковое масло, соль, перец.