растительное соевое молоко

Правила приготовления смузи-боулов

Правила приготовления смузи-боулов

Фрукты, овощи, орехи, молоко, йогурт, растительное молоко, семена, водоросли, мёд.
Постный смузи-боул из банана, чёрной смородины и клубники

Постный смузи-боул из банана, чёрной смородины и клубники

Бананы, клубника, чёрная смородина, растительное молоко, миндаль.
Растительное молоко: виды и свойства

Растительное молоко: виды и свойства

Орехи, семена, крупы
Постные ленивые голубцы с грибами и рисом

Постные ленивые голубцы с грибами и рисом

Рис, шампиньоны, капуста, лук, морковь, чеснок, помидоры, томатная паста, специи и приправы, растительное масло.
Паста из грецких орехов

Паста из грецких орехов

Ингредиенты: какао-порошок; ядра грецких орехов; молоко кокосовое; мёд; масло кокосовое.
Манка без варки с фруктами

Манка без варки с фруктами

Манка, растительное молоко, мёд, банан, грецкие орехи, ягоды
Овсянка кремовая с тахини

Овсянка кремовая с тахини

Банан, миндальное молоко, финики, овсяные хлопья, тахини, куркума, ваниль натуральная, корица.
Овсянка с ягодами и миндалём без варки

Овсянка с ягодами и миндалём без варки

Овсяные хлопья, миндальное молоко, клубника, миндаль, голубика.
Овсянка с манго, бананом и чиа

Овсянка с манго, бананом и чиа

Ферментированный кешью, овсяные хлопья, кокосовое молоко, семена чиа, ваниль, мёд, манго, банан, соль.
Овсянка с яблоком и корицей

Овсянка с яблоком и корицей

Овсяные хлопья, растительное молоко, ферментированный кешью, мёд, корица, яблочное пюре, яблоко.
Овсянка с какао без варки

Овсянка с какао без варки

Растительное молоко, овсяные хлопья, ферментированное кешью, какао, мёд, бананы, корица.
Овсянка без варки с мандарином

Овсянка без варки с мандарином

Овсяные хлопья, растительное молоко, ферментированное кешью, апельсиновый джем, мёд, мандарины.
Овсянка с бананом без варки

Овсянка с бананом без варки

Овсяные хлопья, растительное молоко, ферментированное кешью, сахар, соль, бананы и ягоды.
Овсянка с хурмой и тыквой без варки

Овсянка с хурмой и тыквой без варки

Овсяные хлопья, пюре из тыквы, хурма, растительное молоко, мёд, имбирь, мускатный орех, кедровые орешки.