Ингредиенты
- 30 мл овсяного молока,
- 150 г кокосового йогурта,
- банан,
- 100 г любых ягод,
- 2 ст.л. гранолы,
- орехи,
- кокосовая стружка.
Приготовление
- Банан очистить, нарезать кружочками, часть заморозить, часть оставить для украшения.
- Положить замороженный банан в блендер, добавить овсяное молоко и постный кокосовый йогурт.
- Всё взбить в пюре.
- Добавить к пюре свежие ягоды, снова всё взбить.
- Выложить пюре в глубокую тарелку, украсить орехами, бананами, ягодами, посыпать гранолой и кокосовой стружкой.
Ключевые слова: постный стол, завтраки, десерты
Комментировать