Array ( )
Перцы, фаршированные овощами и креветками

Перцы, фаршированные овощами и креветками

4

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • перец болгарский — 8 шт.,
  • помидоры — 2 шт.,
  • креветки крупные — 8 шт.,
  • репчатый лук — 3-4 шт.,
  • петрушка — 1 пучок,
  • рис — 300 мл,
  • растительное масло — 300 мл,
  • мята,
  • соль,
  • перец,
  • орегано.

Приготовление

  1. Перец помыть, удалить плодоножки и семена.
    pickles white wooden table with green red chili peppers fennel salt black peppercorns garlic pea close up healthy concept top view flat lay - Перцы, фаршированные овощами и креветками
  2. Помидоры помыть, положить в кипяток на пару минут, затем ополоснуть холодной водой и сныть кожицу, мякоть измельчить и протереть через сито.
    two fresh tomatoes isolated marble table - Перцы, фаршированные овощами и креветками
  3. Лук очистить от шелухи, помыть и мелко нарезать.
    red onions fresh pepper wooden table - Перцы, фаршированные овощами и креветками
  4. В сковороде разогреть стакан растительного масла, обжарить лук до золотистого цвета.
    sunflower oil sunflower seeds small sack 1 - Перцы, фаршированные овощами и креветками
  5. Затем выложить туда томатную массу, орегано, мяту, соль и перец по вкусу, перемешать, влить воду и довести до кипения.
    bunch fresh mint wooden table healthy food concept - Перцы, фаршированные овощами и креветками
  6. Рис тщательно промыть, положить в сковороду с овощами, перемешать, довести до кипения, убавить огонь и тушить до полуготовности.
    closeup spoon with raw rice - Перцы, фаршированные овощами и креветками
  7. В перцы положить очищенные креветки, затем рисовую начинку.
    whole fried big shrimps with seasonings blue bowl stone rustic background from fresh cooked delicious grilled shrimps served plate top view healthy seafood meal space - Перцы, фаршированные овощами и креветками
  8. Выложить перцы в форму для запекания, полить оставшимся маслом, поставить в разогретую до 150-180° С духовку и запекать до золотистой корочки.
    red bell peppers stuffed with rice vegetables cast iron pan gray concret background - Перцы, фаршированные овощами и креветками

Ключевые слова: вторые блюда

Комментировать