Array ( )
Салат «по-испански» с авокадо

Салат «по-испански» с авокадо

4

(2 голоса: 5.0 из 5)

Ингредиенты

  • апельсин — 1 шт.,
  • авокадо — 1 шт.,
  • маслины без косточек — 170 г,
  • помидор — 1 шт.,
  • фиолетовая луковица — 1 шт.,
  • листовой салат — 1 пучок,
  • французская (дижонская) горчица — 1/2 ст. ложки,
  • яблочный уксус — 2 ч. ложки,
  • растительное масло — 4 ст. ложки,
  • соль на вкус,
  • измельчённый базилик.

Приготовление

  1. Вымытый листовой салат порвать руками на небольшие кусочки. Выложить в тарелку.
    parsley and lettuce leaves in bunches on the table the concept of healthy eating flat lay - Салат «по-испански» с авокадо
  2. Очистить апельсин, в том числе и от белых прожилок и плёнок — порезать кусочками. Точно так порезать мякоть авокадо. Этот плод сначала разрезать пополам, вынуть крупную косточку, потом счистить кожицу, только потом нарезать.
    omposition of a healthy diet green leaves and fruits avocado orange lemon on gray background summer concept flat lay top view copy space - Салат «по-испански» с авокадо
  3. Маслины и лук покрошить колечками.
    tasty black olives in the bowl on gray stone table - Салат «по-испански» с авокадо
  4. Помидор нашинковать некрупными дольками.
    some tomatoes slices with knife wooden cutting board top view - Салат «по-испански» с авокадо
  5. Все отправить в тарелку с салатом.
    red onions whole isolated on a black 1 - Салат «по-испански» с авокадо
  6. Сделать заливку из растительного масла, французской горчицы и плодового уксуса.
    front view black olives with olive oil in a glass jar on black - Салат «по-испански» с авокадо
  7. Подсолить ее на свой вкус.
    dijon mustard - Салат «по-испански» с авокадо
  8. Заправить кушанье и перемешать.
    apple cider vinegar in a bottle selective focus - Салат «по-испански» с авокадо

Ключевые слова: постный стол, салаты

Категория: блюда из овощей

Другие рецепты

Комментировать