Array ( [_gcl_au] => 1.1.166843968.1713959085 [_ym_uid] => 1713959086235300755 [_ym_d] => 1713959086 [_ga] => GA1.2.608018941.1713959087 [_gid] => GA1.2.1756131293.1714630221 )
Белковый омлет со сметаной, запечённый

Белковый омлет со сметаной, запечённый

1

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • 3 яичных белка,
  • сметаны – 30 г,
  • молока – 20 г,
  • масла сливочного – 3 г.

Приготовление

  1. Белки взбить веничком.
    olga kudriavtseva xdfznoesiy unsplash - Белковый омлет со сметаной, запечённый
  2. Добавить молоко и 20 г сметаны, вымешать.
    ieva kisunaite up5vtsphham unsplash - Белковый омлет со сметаной, запечённый
  3. Вылить в однопорционную сковороду, смазанную маслом, сбрызнуть оставшейся сметаной и запечь.
    markus winkler oqzvlrjveai unsplash - Белковый омлет со сметаной, запечённый

Примечание: раскладка продуктов для блюд рассчитана на однократный прием пищи для одного больного.

Ключевые слова: диетический стол

Категория: блюда из молока и молочных продуктов

Комментировать