Ингредиенты
- сок берёзовый — 500 мл,
- сок лимонный — 1 ст.л.,
- соль — 3 щепотки,
- картофель отварной — 2 шт.,
- огурец свежий — 1 шт.,
- редис — 5-6 шт.,
- авокадо — 1 шт.,
- лук зелёный — 10 г,
- тофу — 100 г,
- укроп — по вкусу.
Приготовление
- Картофель тщательно промыть и отварить в мундире в течение 30 минут. Затем остудить в холодной воде, очистить и нарезать кубиками. Сложить в глубокую ёмкость.
- Тофу нарезать кубиками, сложить в ёмкость к картошке.
- Редис тщательно промыть, отрезать ботву и хвостики, мелко нарезать и сложить в ёмкость с остальными ингредиентами.
- Огурец помыть, мелко нарезать, сложить в ёмкость.
- Зелень укропа промыть, мелко нарезать, высыпать к овощам.
- Авокадо очистить, удалить косточку, мякоть нарезать и сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнела. Сложить в ёмкость.
- Посолить заготовку, перемешать и поставить в холодильник на 30 минут, затем выложить часть массы в тарелку и залить охлаждённым берёзовым соком.
Ключевые слова: супы
Комментировать