Наталья Ярасова
Как помочь ребенку пережить переходный возраст?

Что такое переходный возраст?

Под переходным возрастом обычно подразумевают переход от детства к взрослости, взросление, подрастание детей, поэтому этот период еще называют подростковым. Иные названия – отрочество (от общеславянского – неговорящий, не имеющий права говорить) и пубертатный период (период полового созревания, от лат. рubertas, pubertatis — возмужалость, половая зрелость).

В последние годы подростков в нашей стране называют еще тинейджерами, или сокращенно тинами, — от английского teenager, хотя в англоязычных странах под этим словом подразумевают всех молодых людей, возраст которых обозначен числительным с суффиксом teen, то есть от 13 до 19 лет.

Еще этот период называют подростковым кризисом, и многие люди думают, что это связано со сложностями, а то и с конфликтами, сопровождающими взросление. Однако в возрастной психологии понятие «кризис» означает не конфликтность, а резкие, существенные изменения, переход на новый уровень взросления. У подростков не просто растет, а довольно сильно меняется тело, а также отходят в прошлое некоторые (детские) психические функции и взамен формируются новые (взрослые, зрелые) психические структуры.

Обычно мы говорим, что по завершении переходного возраста ребенок становится полностью взрослым. Однако это верно лишь в каком-то смысле, в первую очередь, биологическом. По развитию внешних и внутренних половых признаков после завершения пубертата молодой человек действительно сравнивается со взрослым. А вот полноценная психическая зрелость в этот момент еще не наступает – созревание характерных для взрослых психических функций завершается примерно к 18 годам. Поэтому в психологии выделяют еще несколько стадий взросления, проходящих после завершения пубертата: раннюю и позднюю юность, молодость. Между юностью, молодостью и зрелостью есть свои кризисные (переходные) периоды с характерным набором особенностей, однако они не столь яркие и проблемные, как острые возрастные кризисы, самым известным из которых является как раз подростковый возраст.

У подростков попутно с серьезными переменами во внешнем виде и физиологии пробуждаются и стремительно развиваются критически важные для взросления психические и психологические функции (разделение на психические и психологические обычно означает биологически обусловленные и личностные, приобретенные в обществе качества). Всё это может негативно проявляться в самоощущении, поведении и общении молодого человека с другими людьми, в первую очередь – с родителями и учителями.

Когда заканчивается период физиологических и психоэмоциональных потрясений, продолжается уже более спокойное, с редкими всплесками развитие этих функций. Это время обычно приходится на старшие классы школы и называется ранней юностью. Условным, примерным возрастом окончательного созревания всех «взрослых» психических структур, как уже было сказано, считают 18-летие. После этого ранняя юность сменяется юностью «полноценной», которая продолжается примерно до 21-23 лет и переходит в молодость. В юношеском возрасте происходит что-то вроде обкатки, совершенствования, коррекции сформировавшихся во время подросткового периода качеств и способностей психики.

Через определенные этапы развития проходят все люди, но время наступления и длительность стадий взросления могут отличаться. У каждого человека оно идет в своем темпе. На этот процесс влияют наследственность, условия жизни человека и его отношения с окружающими. Но при этом есть определенные, завязанные на психофизиологии, рамки, позволяющие назвать примерные сроки нормального, естественного созревания тех или иных «взрослых» психических структур.

Многочисленные наблюдения и эксперименты выявили закономерности, тесно связанные с развитием мозга и тела, с изменениями физиологии, преобразованием личностных качеств, а также с ведущим видом деятельности взрослеющего человека. Ведущий вид деятельности – это та деятельность, выполнение которой определяет формирование новых психических структур и качеств на определенном этапе развития. У подростков это интимно-личностное общение, выражающееся в выяснении отношений и в усвоении норм товарищества, дружбы, влюбленности. Преимущественно это общение со сверстниками.

Поэтому, хотя в психологии существуют разные периодизации развития, примерные границы основных возрастных периодов в них почти совпадают.

Возраст перехода на новый этап развития может отличаться в зависимости от типа общества. Замечено, что особенности общественного строя в определенной степени влияют даже на физиологическое созревание его членов, не говоря уж о формировании личности.

Кстати, подростковый кризис вообще считается довольно молодым психологическим феноменом. Он выделился как отельный этап развития ближе к концу XIX века. Причины этого – удлинение времени экономической и психологической зависимости молодых людей от родителей (отсрочка взросления, которую обычно связывают с введением всеобщего образования), отсутствие четких ритуалов инициации (вхождения во взрослость) и невнятные, размытые маркеры (признаки) взросления.

Также границы периодов взросления меняются с течением времени. Соответствующие половому созреванию физические и психоэмоциональные изменения начинаются у современных детей уже в 9-11, а то и в 7 лет, тогда как еще лет пятьдесят назад это происходило в среднем в 12-14 лет. Этот феномен более раннего развития называют акселерацией.

А вот окончание подросткового кризиса в наше время, напротив, обычно затягивается, но не полностью, а частично. У многих современных юношей и девушек наблюдается отставание в созревании некоторых аспектов психики, даже когда физическая и физиологическая перестройка их организма завершена. Это может быть из-за:

• чрезмерной опеки взрослых, что часто происходит во время обучения в высших учебных заведениях, когда молодых людей продолжают в значительной степени считать не взрослыми (это и называют отсрочкой взросления, или продленным, затянувшимся психическим мораторием);
• отсутствия естественной сепарации от родителей;
• общей инфантилизации общества (отказ взрослеть в наше время зачастую становится в той или иной мере осознанным выбором молодых людей).

Получается, что годам к восемнадцати биологически мозг полностью готов осуществлять необходимые функции, но из-за разных психологических причин он их не задействует (нейробиологи говорят, что при отсутствии определенного интеллектуального, психоэмоционального, поведенческого опыта не формируются соответствующие нейронные связи, хотя никаких физических препятствий для их формирования нет). При этом инфантильность (незрелость) чаще затрагивает лишь отдельные, преимущественно социально обусловленные личностные функции, а не психику в целом.

В наше время условным возрастом взросления стали называть примерно 25-й год жизни, из-за чего в популярной психологии даже появился новый термин – кризис четверти жизни. По сути, это не какой-то новый, появившийся в последние десятилетия возрастной кризис, а лишь проявление затянувшегося переходного периода. Юноши и девушки фактически застревают на подростковом/раннеюношеском этапе развития (часто из-за собственного нежелания взрослеть, а порой из-за неготовности родителей их «отпустить»), а затем неожиданно сталкиваются с неприятной им необходимостью проявлять себя как взрослые люди, так как от них ожидают вполне взрослого поведения, например, на работе. В итоге у них появляются болезненные переживания психологической неопределенности и незавершенной самоидентификации (самоопределения в личностном смысле, самопринятия и т. п.).

На то, как протекает переходный возраст, будет ли он благополучным, влияет множество факторов. В первую очередь это наследственность с общим состоянием здоровья: у некоторых людей гормональные изменения настолько резкие, сильные, яркие, что приводят к появлению разных болезней. Подростки с чрезвычайно нестабильным гормональным фоном порой не способны управлять собой большую часть всего подросткового периода. Это может проявляться повышенной неконтролируемой агрессивностью, вспышками ярости и чрезмерными перепадами настроения, бунтом против всех и даже склонностью к деструктивному поведению.

Если процесс созревания не такой патологический, то возможные серьезные проблемы с подростками обычно обусловлены неблагополучными, неразумными отношениями с другими людьми. В первую очередь это касается родителей. Именно родительские ошибки, их неспособность принять изменения в своем ребенке, позволить ему повзрослеть и сепарироваться от них зачастую приводят к бурному, деструктивному протеканию подросткового возраста.

Важно понимать, что переходный возраст бывает у всех. Он – естественная, нормальная часть жизни человека. Его нельзя избежать. Поскольку в довольно короткое время с молодым человеком происходит много важных изменений, затрагивающих не только его тело, но и его личность, иногда требуется немало сил на переживание этого периода.

Кстати, с этим связано такое понятие, как подростковая лень. В этом возрасте неспособность юноши или девушки активно участвовать в уборке дома, помогать родителям, а иногда даже заниматься чем-то интересным может быть связана не с какими-то недостатками воспитания. Им реально не хватает сил, так как все ресурсы уходят на совладание с изменяющимся «я». В норме эта «лень» (в кавычках, так как на самом деле это не лень, а похожее на нее состояние) проходит вместе с завершением энергоемкого процесса психофизиологического преобразования.

На самом деле переходный период подросткам обычно дается нелегко. Есть даже такая психологическая формула: самую большую тревогу должен вызывать не трудный подросток, а подросток, у которого/с которым нет проблем.

Но трудно не значит негативно. Проблемы, связанные со взрослением: необходимость перестроить свое поведение, принять свое обновленное тело, освоить новые психические функции и социальные роли, обрести новые навыки общения, отделиться от родителей и «найти себя» вовсе не обязательно приводят к конфликтам и проблемам в семье.

Если взрослым удается изначально построить здоровые отношения со своим ребенком, а затем вовремя перестроиться и относиться к нему уже как к достаточно взрослому человеку, признавать его права, его интересы, его ценности, позволять ему в адекватной мере проявлять себя, то они вполне могут избежать проблем в отношениях с подростком.

Такая стратегия поведения в полной мере соответствует психологическим потребностям подростков и укладывается в формулу: «поддерживать ребенка и помогать ему переживать переходный возраст, не показывая виду, что помогаешь».

Для того, чтобы суметь выстроить с взрослеющим ребенком такие разумные здоровые отношения, надо:

• знать особенности переходного возраста,
• избегать типичных ошибок родителей подростков,
• соблюдать важные принципы общения с взрослеющими детьми.