Неменущая Татьяна ЮрьевнаКак может выглядеть данное меню? В первую очередь вы сами можете составить свое меню, исходя из личных предпочтений и вкусов. Вот несколько вариантов...
Неменущая Татьяна ЮрьевнаС наступлением поста, у людей, которые ведут здоровый образ жизни, активно занимаются спортом, обучаются в вокальных и танцевальных классах возникает проблема с совмещением тренировок и постной пищи.
Неменущая Татьяна ЮрьевнаСегодня мы публикуем продолжение темы о БАДах, так как у читателей она вызвала интерес и породила вопросы. Врач, специалист - нутрициолог Неменущая Т.Ю. отвечает на главные из них.
Неменущая Татьяна ЮрьевнаНе секрет, что правильное питание сегодня это не прихоть, а просто необходимость - никому не хочется болеть и стареть раньше времени. А правильное питание в пост - тема для отдельной беседы.
Неменущая Татьяна ЮрьевнаВам не нужны БАДы, если ваше питание сбалансировано, наполнено витаминами, регулярно и свежо. Однако, мы живем в современном мире, где в связи с ритмом жизни, постоянной погоней за успехом и прочими делами, просто не успеваем вовремя принимать...
Неменущая Татьяна ЮрьевнаСогласно множеству исследований больше 80% населения нашей страны, независимо от возраста, испытывают нехватку витамина D. А ведь это одно из немногих веществ, без которого ни крепкого физического здоровья, ни стабильно работающей психики не добиться.
Неменущая Татьяна ЮрьевнаСегодня врач дерматовенеролог Неменущая Татьяна Юрьевна специально для "Азбуки здоровья" расскажет о тонкостях ухода за кожей подростка и профилактике прыщей.
Неменущая Татьяна ЮрьевнаНачинать заботиться о молодости кожи необходимо задолго до появления первых признаков старения. Правильный уход, подобранный в соответствии с типом кожи (сухая, нормальная, жирная, комбинированная), поможет нормализовать обменные...
Неменущая Татьяна ЮрьевнаСегодняшняя публикация посвящена разделу косметических уходовых средств, которые помогут сохранить кожу здоровой и сияющей в холодное время года, их общее название «Cold Creams».
Неменущая Татьяна ЮрьевнаСегодня "Азбука здоровья" публикует советы доктора Неменущей Татьяны Юрьевны по профилактике повреждений кожи в период ношения защитных масок.