Здоровье и профилактика | Азбука здоровья

Терапевт: как быстро вылечить простуду?

Меня всегда интересовал вопрос, как некоторые люди умудряются не болеть в эпидемии ОРВИ? Только спустя много лет я поняла, что эти люди заболевают, но с первых симптомов...

Диетология

Что полезнее — яблоко или груша?

Английская пословица гласит: "Одно яблоко в день гонит доктора прочь". А груша? Груша не гонит? Про грушу здесь вообще забыли...

Диетология

Продукты ГМО — горе или благо?

Что же представляет собой генно-модифицированное (ГМ) растение на сегодняшний день? Это растение, в утонченную программу ДНК которого...

Как выбрать арбуз? Признаки плохих арбузов

Как отличить опасные арбузы от вполне пригодных для питания? Самые актуальные вопросы рассмотрел Роспотребнадзор в своих рекомендациях по выбору арбузов и дынь в сезон покупок бахчевых культур.

Вредно ли электромагнитное излучение вокруг нас?

Попробуем разобраться в этой запутанной теме. В то время как одни организации пугают нас, другие успокаивают...

Сколько нужно делать шагов в день?

Фраза "ходьба - лучшее лекарство для человека", произнесенная предположительно Гиппократом два тысячелетия назад, сегодня, когда новые технологии сократили физические усилия...

Диетология

Австралийский доктор против завтрака

Все мы наслышаны, что завтрак является самым важным приемом пищи за день. Однако, в последние годы появляется всё больше научных и практических свидетельств...

Упражнения или диета — что лучше?

На фоне столь удручающей тенденции, есть хорошая новость для студентов, живущих на макаронах и некачественной еде из столовых, а также для отцов...

Почему лимон так полезен?

...о пользе цедры лимона упоминал даже один из любимых православных святых - праведный Иоанн Кронштадтский: "...батюшка попросил передать стоявший на противоположном конце стола лимон...

Диетология

Диета при кандидозе (молочнице)

Чаще всего болезнь поражает половые органы, ротовую полость, кишечник, желудок или кожу, и во всех случаях требуется соблюдение диеты...

Диетология

Омега-3 снижает степень агрессии у детей

Вам знакомо разрушительное и даже оскорбительное поведение некоторых детей, с которым они не могут справиться самостоятельно? Команда учёных Криминологической школы...

Нехватка витамина D: новые факты и исследования

В ходе исследований было показано, что высокий уровень холекальциферола способен оказывать защитное и профилактическое действие в отношении ряда онкологических заболеваний...

Беременность и роды

Дочь-студентка сообщает о беременности. Как реагировать родителям?

Мы познакомились в отделении гинекологии, где обе, беременные, лежали на сохранении. Наташа уже была с приличного размера животом, носила мальчика...

Прыщи у взрослых: причины появления акне

Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички...

Реабилитация после операции

Вопиющий случай нелепой смерти после операции. Всему виной вовсе не врачебная ошибка, а нарушение самой женщиной рекомендаций доктора после выписки. Казалось бы...

5 фактов: как волонтерство влияет на ваше здоровье

Самое удивительное то, что волонтерство может дать вам самим сильнейший импульс в жизни. Отдача от этого дела велика и у нас есть несколько удивительных фактов!