Витамин С — кому, какой и сколько?

Витамин С — кому, какой и сколько?

Давным-давно ученые искали причину такого недуга как цинга. Именно тогда они выяснили насколько важна аскорбиновая кислота – всем теперь известный витамин С. Оказалось, что это вещество является отличным антиоксидантом и защищает организм...
Бородавки у детей — диагностика и лечение

Бородавки у детей — диагностика и лечение

Часто на прием приводят детей с бородавками и удивляются, что не всегда их нужно лечить. Прежде чем назначать лечение, нужно понимать, что существует такое понятие, как спонтанная ремиссия (чаще происходит в течение двух лет)....
Коронавирус через Причастие: что говорит наука?

Коронавирус через Причастие: что говорит наука?

Эта тема - возможность заразиться через общую Чашу Причастия, - интересует западных ученых еще с конца XIX века. Были и экспериментальные исследования и публикации. Но результаты их, вероятно, окажутся неожиданными для скептиков.
Высыпания во время беременности

Высыпания во время беременности

Беременность характеризуется изменением гормонального, метаболического и иммунологического статусов — данные колебания способны приводить к разнообразным кожным проявлениям - как физиологическим...
Комедогенные ингредиенты в косметике

Комедогенные ингредиенты в косметике

Бывает, что месяцами можно пользоваться средством с таким ингредиентом, пока проблема закупорки пор станет заметной. Важно понимать суть вопроса: индивидуальная особенность кожи может определять степень комедогенности того или иного ингредиента.
Постные сладости для спорта, искусства и жизни

Постные сладости для спорта, искусства и жизни

С наступлением поста, у людей, которые ведут здоровый образ жизни, активно занимаются спортом, обучаются в вокальных и танцевальных классах возникает проблема с совмещением тренировок и постной пищи.
Правильное питание в пост. Как помочь организму?

Правильное питание в пост. Как помочь организму?

Не секрет, что правильное питание сегодня это не прихоть, а просто необходимость - никому не хочется болеть и стареть раньше времени. А правильное питание в пост - тема для отдельной беседы.
Нужны ли БАДы?

Нужны ли БАДы?

Вам не нужны БАДы, если ваше питание сбалансировано, наполнено витаминами, регулярно и свежо. Однако, мы живем в современном мире, где в связи с ритмом жизни, постоянной погоней за успехом и прочими делами, просто не успеваем вовремя принимать...
Витамин D — кому, какой и сколько?

Витамин D — кому, какой и сколько?

Согласно множеству исследований больше 80% населения нашей страны, независимо от возраста, испытывают нехватку витамина D. А ведь это одно из немногих веществ, без которого ни крепкого физического здоровья, ни стабильно работающей психики не добиться.
Как сохранить молодость и красоту кожи лица?

Как сохранить молодость и красоту кожи лица?

Начинать заботиться о молодости кожи необходимо задолго до появления первых признаков старения. Правильный уход, подобранный в соответствии с типом кожи (сухая, нормальная, жирная, комбинированная), поможет нормализовать обменные...
Уход за кожей в холодное время года

Уход за кожей в холодное время года

Сегодняшняя публикация посвящена разделу косметических уходовых средств, которые помогут сохранить кожу здоровой и сияющей в холодное время года, их общее название «Cold Creams».
Уход за кожей лица при ношении маски. Профилактика высыпаний

Уход за кожей лица при ношении маски. Профилактика высыпаний

Сегодня "Азбука здоровья" публикует советы доктора Неменущей Татьяны Юрьевны по профилактике повреждений кожи в период ношения защитных масок.
Как укрепить иммунитет — рекомендации

Как укрепить иммунитет — рекомендации

В сегодняшнем выпуске "Азбука здоровья" раскрывает секреты укрепления иммунитета - в сезон простуд это особенно актуально. Публикуем простые и эффективные советы врача - Неменущей Т.Ю.
Целлюлит. Лечение

Целлюлит. Лечение

В сегодняшнем выпуске "Азбука здоровья" рассматривает методы диагностики и лечения целлюлита. Предлагаем читателям эффективный чек лист решения этой проблемы от врача -дерматовенеролога Неменущей Татьяны Юрьевны. Часть 2. Лечение.
Целлюлит. Рекомендации для достижения гладкой и упругой кожи

Целлюлит. Рекомендации для достижения гладкой и упругой кожи

В сегодняшнем выпуске "Азбука здоровья" рассматривает методы диагностики и лечения целлюлита. Предлагаем читателям эффективный чек лист решения этой проблемы от врача -дерматовенеролога Неменущей Татьяны Юрьевны.