Мифы о COVID-19

Мифы о COVID-19

Тамара Амелина
С начала пандемии COVID-19 опубликовано очень много материалов о коронавирусе, и совсем непросто отличить достоверную информацию от фейков...
Как поститься, но не потолстеть и не истощиться: советы диетолога

Как поститься, но не потолстеть и не истощиться: советы диетолога

врач Мещерякова В.А.
Если во время поста чувствуешь упадок сил – значит ли это, что не хватает мяса? Как сбалансировать постный стол, рекомендует врач-диетолог Клиники института питания РАМН Валентина Мещерякова