тело помогает сонастроить дух,если надо выправить его,дух наш собственный. Необходимо создать подобие внутри,для притяжения Святого духа к нам.Делом,мы как бы цементируем то окружение вокруг духа,создаем для него форму,направление, в котором он должен пребывать и созревать для обретения Святого духа. Подобное тянется к подобному.
Объективности мы не узреем сами по себе. Бесстрастно на нас только смотрит Бог. Вот потому, когда Он позволяет человеку увидеть себя Его "глазами", естественно открываются все недостатки человека. Человек такой,не ищет в себе козявки, у ужасается тому, что он видит в себе в свете Божественной милости...и имеет удивление, почему Бог его еще не наказал и не уничтожил,за такое отношение к Божественному дару жизни. Из этого и вытекает истинное покаяние, где грехи - это часть твоего естества, а милость Божья - это дар покаяния и возможность благодарить Бога за это.
это скорее ориентиры внутреннего устроения, а не повод к действию... то есть,не насильственно себя уговаривать и внушать себе эти чувства недостойности, а именно внутренне переживать от соприкосновения умом и сердцем с Духовным невидимым Светом.