В результате опроса вы поймёте, насколько вы готовы расстаться с зависимостью от табака. Набрав определённое количество баллов в тесте, вы оцените вашу решимость избавиться от курения.
1. Мои близкие настаивают, чтобы я бросил(а) курить
2. Бросить курить мне рекомендуют врачи
3. Мой друг бросает курить, и я делаю это с ним за компанию
4. Я давно хочу отказаться от курения
5. Я впервые принял(а) решение бросить курить
6. Я готов(а) приложить все свои силы, чтобы бросить курить
7. Иногда я очень хочу отказаться от курения, но порой мое желание ослабевает
8. Я брошу курить, даже если мои курящие друзья меня не поддержат
9. Бросить курить нелегко
10. Нужно найти подходящий метод отказа от курения
11. Я давно стараюсь бросить курить
12. Я могу бросить курить самостоятельно, но мне нужна помощь
13. Я попробую отказаться от курения
14. Брошу я курить или нет, зависит только от меня
15. Я хочу, чтобы врачи сделали со мной что-то, чтобы я бросил(а) курить раз и навсегда
16. Если человек бросил курить, значит, он не курил по-настоящему
17. Если я брошу курить, находиться в курящей компании мне будет нелегко
18. Меня нужно аргументированно убедить бросить курить
19. Курение негативно сказывается на моем здоровье
20. Мне не надо рассказывать о вреде курения, я сам(а) все понимаю
21. Курение помогает мне общаться с людьми
22. Курение снижает мою выносливость и работоспособность
23. Я курю, чтобы не располнеть
24. Если я брошу курить, особенно трудно мне будет отказаться от сигареты после еды
25. У меня не хватает силы воли, чтобы бросить курить
26. Я хочу бросить курить, чтобы мои легкие стали чистыми
27. Курение портит мою внешность
28. Я знаю, что курение увеличивает риск заболевания раком
29. Брошу я курить или нет, во многом зависит от профессионализма специалиста, к которому я обращусь
30. Запах табачного дыма отвратителен
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Комментировать