Современные слабительные средства

Современные слабительные средства

Соловьева Екатерина Сергеевна
(39 голосов3.7 из 5)

Запор — очень деликатная тема. Оказывается, с этой проблемой встречается около половины населения нашей страны. Особенно остро вопрос о выборе слабительных препаратов встаёт перед пожилыми людьми, у которых часто наблюдаются хронические запоры. Безопасен ли приём слабительных? Почему со временем слабительный препарат перестаёт действовать, и что с этим делать? Какие препараты применяются при острых, а какие при хронических запорах? Постараемся найти ответы в этой статье.

Что такое запор?

О запоре можно говорить тогда, когда временной промежуток между опорожнениями кишечника становится более 2 суток (48 часов). Человеку приходится прилагать массу усилий, чтобы совершить акт дефекации (натуживаться). Больной испытывает дискомфорт, наполненность прямой кишки, а при опорожнении — чувство неполного калоизвержения. Каловые массы становятся сухими.

Если говорить об остром запоре, то он возникает внезапно и может быть симптомом непроходимости кишечника, патологии аноректальной зоны, инсульта, черепно-мозговой травмы, а также связан с постельным режимом и приёмом некоторых препаратов.

Если признаки запора продолжаются несколько месяцев, то его считают хроническим. Чаще всего, запор является симптомом другого заболевания.

У замедленного опорожнения кишечника много причин: это и неврологические нарушения, эндокринные заболевания, гиподинамия (особенно в пожилом возрасте), неправильное питание, дисбактериоз, нарушения моторики кишечника, геморрой, травмы толстой кишки и копчика и многое другое. Запорам также способствуют беременность, нервные потрясения, поездки на дальние расстояния, приём некоторых препаратов, например, обволакивающих, препаратов железа, транквилизаторов и др.

Множество причин запора является сложностью в медикаментозной терапии последнего. Нужно обязательно выяснить причину длительного отсутствия стула. Только потом назначается лечение. Слабительные средства применяются в комплексном лечении, которое направлено, прежде всего, на устранение причины заболевания, которое вызвало запор.

Слабительные средства

Слабительные средства усиливают моторику кишечника, способствуют его опорожнению.

Терапия запоров слабительными средствами не должна носить постоянный характер. Многие слабительные препараты вызывают привыкание, а в результате бесконтрольного применения кишечник перестаёт опорожняться самостоятельно. Но, обо всём по порядку.

Рассмотрим самую простую классификацию препаратов — по применению:

  1. Препараты, применяющиеся при остром запоре
  2. Препараты, применяющиеся при хроническом запоре

Средства от острого запора

При внезапно начавшемся отсутствии стула применяются:

  • Солевые слабительные
  • Касторовое масло
  • Бисакодил (Дульколакс, Лаксакодил, Лаксатин, Пирилакс, Стадалакс)
  • Гутталакс (Лаксигал, Слабикап, Слабилен, Регулакс)
  • Свечи с глицерином

Солевые слабительные (неорганические соли) — средства, проверенные временем. Они вызывают механическое раздражение рецепторов кишечника. Снижая всасываемость питательных веществ и воды, они разжижают содержимое кишечника, которое давит на его стенки. В результате рецепторы раздражаются, стенки кишечника начинают сокращаться (усиливается перистальтика) и кишечник опорожняется.

Солевые слабительные действуют через 2-4 часа, принимать их нужно с утра натощак. К ним относят натрия сульфат (глауберова соль), магния сульфат (магнезия), фосфаты. Эти препараты применяются при острых запорах, отравлениях, чтобы скорее вывести токсины. Но при их приёме возникает тошнота, боль в животе. Противопоказаны детям, при хронических запорах, кишечной непроходимости.

Магнезия, как известно, применяется при гипертонии, поэтому при пониженном давлении этот препарат применять нельзя.

Недостатком данных препаратов является непредсказуемость, они часто приводят к обезвоживанию организма.

Касторовое масло относится к средствам, химически раздражающим рецепторы кишечника. В тонком отделе кишечника касторовое масло расщепляется с образованием рицинолевой кислоты, которая раздражает рецепторы стенки толстой кишки, усиливается перистальтика, кишечник опорожняется. Касторовое масло вызывает однократное опорожнение через 5-6 часов после применения. Необходимо обратить внимание на то, что этот препарат противопоказан при беременности, т.к. усиливает сокращение матки. Поэтому он применяется и для стимуляции родовой деятельности.

Бисакодил — синтетическое средство, которое также вызывает химическое раздражение рецепторов кишечника. Действует очень быстро — через 1 час (если форма выпуска суппозитории). Чаще всего этот препарат назначают при запорах, связанных со сниженной перистальтикой кишечника (атонией). Применяется не только при острых, но и хронических запорах. Синонимами Бисакодила являются Дульколакс, Лаксакодил, Лаксатин, Пирилакс, Стадалакс.

Гутталакс действует на рецепторы кишечника посредством химического раздражения. Так же, как Бисакодил является универсальным препаратом: применяется при острых, хронических и атонических запорах. Капли Гутталакса необходимо принимать вечером, запивая небольшим количеством воды.

Гутталакс содержит пикосульфат натрия и сорбит. Другие препараты, содержащие пикосульфат натрия: Регулакс, Слабилен, Слабикап, Лаксигал.

Средства от хронических запоров

  • Морская капуста, Ламинарид;
  • Форлакс (Макроголь, Транзипег, Фортранс);
  • Лекарственное растительное сырье;
  • Пурсенид;
  • Тисасен;
  • Регулакс;
  • Бисакодил;
  • Гутталакс;
  • Масло вазелиновое;
  • Растительные масла;
  • Свечи с глицерином.

Морская капуста и комплексный препарат на её основе — Ламинарид в кишечнике притягивает воду, набухает, увеличивается в объёме и вызывает механическое раздражение рецепторов кишечника. Применение: при хроническом и атоническом запоре. Действие через 8-10 часов.

Форлакс (Макроголь, Транзипег, Фортранс) при приёме внутрь также вызывает механическое раздражение кишечника, т.к. набухает и увеличивает содержание жидкости в кишечнике. Применяется при хронических запорах. Действует через 24-48 часов. Применяется утром до или во время еды. Этот препарат можно принимать беременным. Многие препараты запрещены в этот период, т.к. увеличенная перистальтика кишечника способствует преждевременной родовой деятельности. Форлакс и его синонимы рекомендуют пожилым людям, больным гипертонией и сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почечной и печеночной недостаточностью.

Лекарственное растительное сырьё

Для слабительного эффекта применяют растения, содержащие антрагликозиды и препараты на их основе. Сами растения (настои и отвары из них), а также препараты на их основе являются очень популярными среди посетителей аптеки, занимающихся самолечением. Длительный приём этих препаратов ведёт к тому, что кишечник самостоятельно опорожняться перестаёт. Поэтому назначение, а точнее самоназначение препаратов, содержащих антраноиды недопустимо.

Антрагликозиды в тонком кишечнике расщепляются и образуют вещество эмодин, которое всасывается в кровь и выделяется в просвет толстого кишечника, раздражая чувствительные нервные окончания последнего. В результате перистальтика усиливается и кишечник опорожняется. Слабительный эффект от этих препаратов, применяющихся при хроническом запоре, проявляется через 8-10 часов. Примечательно, что все средства на основе этих растений вызывают привыкание, т.е. со временем эффект слабеет и исчезает совсем.

Препараты коры крушины: слабительные сборы, Рамнил, экстракт крушины, сироп крушины.

Препараты листьев сенны (кассия, Александрийский лист): настой, экстракт сухой в таблетках, Антросеннин, Сенадексин, Пурсенид, Тисасен, Сенадекс, Сенаде, Глаксенна, Гербион Лаксана, Регулакс.

Препараты корня ревеня — порошок, таблетки, сухой экстракт.

Плоды жостера, из которых готовят отвар.

При хронических запорах также применяется Бисакодил и его синонимы, Гутталакс, Регулакс (комбинированный препарат).

Для размягчения каловых масс и их продвижения при хронических запорах применяют растительные масла (фенхелевое, оливковое, миндальное), вазелиновое масло, докузат натрия(Норгалакс), свечи с глицерином. Эффект от их применения наступает через 4-5 часов.

Слабительное при беременности

Как было сказано выше, при беременности разрешено небольшое количество препаратов. Это связано с тем, что большое усиление перистальтики кишечника может вызвать тонус мускулатуры матки. Но также известно, что беременность способствует запорам. Что делать, если с будущей мамой приключилась такая неприятность? Для начала стоит прибегнуть к немедикаментозному методу: увеличить объём выпиваемой жидкости, покушать свеклу, чернослив, яблоко или ложку растительного масла натощак, однодневный кефир, исключить закрепляющие продукты (рис, несвежий кефир, перловку и др.) Если простые средства не помогли, то существует несколько препаратов, применяемых при беременности.

  • Дуфалак, Прелакс, Нормолакт
  • Фортранс
  • Микролакс

Дуфалак содержит пребиотик лактулозу, которую расщепляет бактерии толстого кишечника. Продукты расщепления лактулозы мягко стимулируют перистальтику кишечника, кроме того, размягчаются каловые массы, увеличиваясь в объёме, от чего происходит и механическое раздражение рецепторов толстой кишки. В итоге кишечник опорожняется. Эффект наступает через 3-6 часов. Лактулозу содержат препараты Прелакс и Нормолакт.

О препарате Фортранс (Форлакс, Макроголь, Транзипег) было сказано выше.

А вот средство Микролакс на фармрынке появилось относительно недавно. Микроклизмы этого препарата содержат несколько компонентов, разжижающих каловые массы. Опорожнение наступает быстро (5-15 минут). Рекомендуется при беременности и даже для малышей в период новорожденности.

Заключение

В ассортименте аптек множество наименований препаратов, которые обладают слабительным действием. Действующие вещества в них очень часто повторяются, комбинируются. То есть у одного и того же препарата может быть, к примеру, 5-10 синонимов. И всё-таки при таком разнообразии наименований в лёгких случаях лучше обходиться без применения слабительных по многим причинам.

Конечно же, этими причинами являются побочные действия слабительных. Стенки кишечника в результате применения слабительных средств становятся атоничными, их чувствительные нервные окончания привыкают к раздражителям-препаратам. В итоге требуется увеличение доз слабительных. Затем кишечник перестает продвигать содержимое без препаратов (особенно после препаратов сенны, крушины, Бисакодила). Последствием этого является долгое и методичное отвыкание под контролем врача от медикаментозной зависимости кишечника.

Применение слабительных ведёт к белковой потере, выводу из организма необходимых микроэлементов (например, калия). Часто из-за применения этих средств возникает воспаление толстой кишки — колит, начинается диарея, боли в животе, метеоризм.

К сожалению, в настоящее время из-за самолечения слабительными и бесконтрольного применения страдает всё большее количество пациентов. Ведь слабительные приобретаются не только с целью избавления от запора.

В погоне за «идеальной» фигурой дамы используют как сами слабительные средства, так и препараты на их основе. Но эффект всё тот же. И побочные действия абсолютно такие же. Может быть, на время вес и снизится. Но урон, который принесён организму, обязательно обернётся лишними килограммами.
Очень часто слабительные покупаются человеком, который думает, что кишечник должен опорожняться каждый день, а у него раз в 2 дня. Но стул 1 раз в 2 дня является нормой и не требует применения слабительных препаратов.

Изменив рацион питания, включив в него продукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, можно вылечить так называемые алиментарные запоры (связанные с питанием). Если причина в нарушении микрофлоры кишечника (дисбактериозе), врач назначит про- или пребиотический препарат, нормализующий её.

Слабительные препараты при необходимости выступают в качестве дополнения к основному лечению. В ряде случаев, таких как предоперационный и послеоперационный период и др., без слабительных не обойтись. Исходя из всего этого, можно сказать, что слабительные средства должны назначаться только врачом. Самолечения препаратами нужно избегать. А вот причину, вызывающую запор тщательно искать.

Будьте здоровы!

Автор: Екатерина Соловьева

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Комментировать

38 комментариев

  • Лиза, 07.12.2015

    Спасибо за статью. У меня и у самой время от времени запоры бывают(((

    Ответить »
    • Майя, 07.12.2015

      Лиза, так это все из-за нашего образа жизни. Мы же в основном сидим на работе. Движений самый минимум, поэтому и запоры. Я кстати на такие случаи всегда слабилен дома в аптечке держу. Он то и помогает с моей деликатной проблемой справляться быстро.

      Ответить »
  • Виктория, 05.01.2016

    А у меня вот давно такого не было. Сейчас наи праздниках сижу, и мучаюсь. Уже несколько дней в туалет сходить не могу. УЖАС(((

    Ответить »
  • Настя, 09.01.2016

    мне хорошо налаживает работу кишечника свекла. В салатике или просто так, особенно отварная. Но если уж и она не в силах, то в ход идет, как выше уже писали, слабилен. таблетку перед сном и утром хорошо проблема решается.
    А вообще правильное питание — это уже хорошая профилактика. Главное, никакой сухомятки

    Ответить »
  • Жанна, 21.01.2016

    А я вот никогда не подумала бы, что у грудничков запор может быть. Вроде едят жидкое – молоко. Оказывается, и они запорами страдают. Убедилась, увы, на собственном опыте. Когда сын плакал, ножками сучил и тужился, я понять не могла долго, что с ним. Пришлось врача срочно вызывать. Когда педиатр объяснила, я даже не поверила сначала. Зато вот свечи с глицерином детские Глицелакс, которые она выписала, действительно быстро помогли с проблемой справиться. Да и пользоваться удобно, дозировка как раз на малышей рассчитана. А в дальнейшем старались до такого уже не доводить.

    Ответить »
  • Лиза, 24.01.2016

    Спасибо за статью

    Ответить »
  • Эльвира, 27.01.2016

    Мне при запоре советовали пить больше воды и есть чернослив. Только при моей сидячей работе все методы не эффективны. Недавно попробовала слабилен, на ночь одна таблетка, на утро результат. Нравится, действие отличное, никакого дискомфорта и колик во время сна.

    Ответить »
  • Татьяна, 29.01.2016

    Давно страдаю этой деликатной проблемой. Раньше спасалась глицериновыми свечками, но что то разочаровали. По рекомендовали Слабикап, вроде Всё ничего, а в инструкции по преминению как то всё смутно. Не пойму его в воду добавлять можно, или хотя бы запивать?

    Ответить »
  • Жанна, 03.03.2016

    Эльвира, спасибо вам большое выручили. Тоже купила слабилен и стала его принимать при запорах, которые у меня стабильно раз в две недели случаются. Хорошо, что препарат не вызывает привыкания, а просто помогает справиться с проблемой. Так же понравилось, что он не вызывает диарею. Могу с уверенностью сказать, что нашла для себя подходящее слабительное)))

    Ответить »
  • Елена, 01.04.2016

    Свечи я не люблю, предпочитаю слабительные, которые нужно пить. В случае обострения дизбактериоза (который у меня всегда вызывает запор) я покупаю экспортал. Размешала с чайком, выпила, и уже тем же вечером проблема начинает отступать. Всё проходит безсимптомно — ни колик, ни вздутия. Ещё очень радует, что он привыкания не вызывает, и потом уже кишечник и без слабительного нормально работает.

    Ответить »
  • Оксана, 05.04.2016

    Очень странно, что не упомянули здесь препарат Экспортал. Он мне всегда помогает в решении такой проблемы, как запор. Раньше я не прибегала к медикоментозному лечению., но когда народные средства перестали помогать, мне пришлось купить этот препарат. Он достаточно быстро и эффективно помогает справится с этой проблемой. Советую вам приобрести его.

    Ответить »
  • ОльгаМ, 08.04.2016

    Последнее время очень часто возникают запоры и большинство препаратов уже не помогают. Некоторые вообще опасно использовать длительное время. Начала пользоваться препаратом Экспортал, выглядит как белый порошок. Цена доступная, использовать его можно долгое время. После него комфортно и легко, принимать его приходиться гораздо реже, чем другие препараты.

    Ответить »
  • Жанна, 19.04.2016

    Я только за современные слабительные, поэтому когда у меня начались запоры при диете, то стала выбирать хорошее слабительное, которое бы помогло и при запоре и при работе моего кишечника. Нашла. Называется регуламин. У него удобная форма выпуска в виде порошка с апельсиновым вкусом, не нарушает водно-электролитный баланс. Один пакетик в день, в течении недели и проблем с запорами не будет.

    Ответить »
  • Амина, 26.04.2016

    При запорах, которые стали появляться у меня из-за диеты Дюкана, я начала пить слабительное Лавакол. Его всего-то нужно на стакан воды развести один пакетик. В упаковочке находится 15 пакетиков. Действительно он отлично очищает кишечник. Дискомфорта я от него ещё ни разу не испытывала.

    Ответить »
  • Альбина, 10.05.2016

    В начале майских праздников пришлось столкнуться с проблемой запора. Действительно, деликатная проблема — ходишь и мучаешься, а посоветоваться с кем-то очень неудобно.Мне мама посоветовала попробовать слабительное Экспортал. Препарат в порошочке, разводиться в любой жидкости, какой удобнее и всего раз в день. Вкуса я вообще не почувствовала. Действует быстро. Пару дней принимала его, все пришло в норму

    Ответить »
  • Ольга, 13.05.2016

    Я раньше всегда при запорах пользовалась клизмой, боялась слабительных, слышала, что от них потмо диарея жуткая! Но вообще клизма-то не очень приятная процедура. Уговорила мама принять экспортал, порошок. Приятнее, конечно, чем клизма, да и вкус не чувствуется, как будто просто сок пьешь)

    Ответить »
  • Елена, 16.05.2016

    С запором мне пришлось столкнутся после приема антибиотиков, уж не знаю с чем это было связано, питалась я вроде правильно, каждый день старалась кушать и овощи, и фрукты, и воду пила в достаточном количестве. Но все равно проблему свою без лекарства не решила. Купила Экспортал, посоветовали его в аптеке. Удобно, что это порошки, таблетки пить я не люблю. А так развожу порошок в супе или чае, мне нравится.

    Ответить »
  • Людмила, 27.05.2016

    У меня запор только из-за того, что я на белковых диетах худею. Недавно сидела на Дюкане, так у меня запор начался. Оно и понятно, клетчатки-то не хватает в рационе, а кушать ее нельзя было. Исходя из этого выбрала Лавакол, так как он тоже не содержит клетчатки. Помогает он быстро и мягко, не вредит ни желудку, ни кишечнику. Так что я его эффектом действия осталась довольна.

    Ответить »
  • Светлана, 31.05.2016

    Да, праздники время веселое и приятное, но последствия от них бывают не очень… Я тоже после таких веселых дней бывает страдаю запором. Иногда помогали и народные средства, а иногда и нет, я пробовала Экспортал и впринципе он мне помог без проблем. Я просто не люблю свечи, а тут порошок и это удобно. Желаю в будущем всем поменьше встречаться с такими проблемами!

    Ответить »
  • Мася, 06.07.2016

    У меня был хронический запор, получила по глупости его, когда на диете сидела одной, где фруктов-овощей мало, и за два месяца до финала начались запоры, так мне порекомендовали дюфалак пить ежедневно. В результате уже через месяц даже он не помогал в туалет сходить. Дискомфорт дикий был. Пришлось к врачам бежать, там я и узнала, что такие препараты постоянно пить нельзя, они привыкания вызывают, прописали мне регуламин по пакетику в день. За пару недель стул востановился. И даже после отмены никаких проблем больше не возникало.

    Ответить »
  • Алена, 09.08.2016

    Во время беременности всегда мучилась с запорами, а это конечно ни к чему хорошему не приводит. Мой врач запретил принимать какие-либо слабительные средства, хотя раньше я спасалась Дюфолаком. Когда лежала на сохранении, гинеколог посоветовал мне Глицелакс. Эти свечи разрешены для детей, поэтому и для меня подошли. Эффект быстрый, препарат привыкания не вызывает.

    Ответить »
  • Вероника, 11.08.2016

    Да, диеты – это опасная штука, с ними надо аккуратнее. Нужно тщательно подбирать вид диеты под свой организм, а лучше еще и анализы сдавать и к диетологу. У меня тоже такое было, решила я похудеть перед отпуском, так в итоге, запор получила. Мучилась, не знала, что делать. Бросила сидеть на диете, а все равно лучше не стало. Почитала в интернете и решила попробовать Экспортал. Препарат оказался быстродействующим и при этом, как говорят, не вызывает привыкания. Я попила неделю и забыла, что существует такая проблема. Делюсь положительным опытом с вами.

    Ответить »
    • татьяна, 17.08.2016

      Напишите, пожалуйста, как Вы его пили. Мне Экспортал не помог совсем, в кишках было постоянно переливание, бурчание без метеоризма.

      Ответить »
      • Вероника, 18.08.2016

        Полностью по инструкции принимала. Один раз в день разводила 4 ложечки порошка в воде, всего пила неделю. Вообще он скорее от запора, а не от урчания в животе. У меня проблема была как раз из-за запора, с этим Экспортал хорошо справляется

        Ответить »
  • Дарья Козюлина, 25.08.2016

    А мне когда удалили аппендицит, после операции был долгий запор, и врач сказал купить свечи Глицелакс. Свечки очень помогли, использовала одну штучку и уже через 20 минут эта проблема была решена и я сходила в туалет. Свечки гладкие, легко и без болей вставляются. Теперь постоянно храню этот препарат у себя дома, и когда опять по долгу не могу сходить в туалет, они меня очень вручают.

    Ответить »
  • Аня, 29.08.2016

    А в моей ситуацией с запорами помогает Экспортал. Давно уже его выбрала и другие средства не беру. Во-первых, на меня он действует очень мягко и помогает уже в течение суток, не вызывая при этом урчаний в кишечники и болезненных ощущений. Во-вторых, от него не возникло привыкания и побочных эффектов. В-третьих, он не особо дорогой, при этом имеет хороший состав и полностью мне подходит.

    Ответить »
  • Юля, 15.09.2016

    У меня запорами страдал младший братик. Мы думали, сойдем с ума! Его никак не заставишь пить лекарства. Ребенка провести непросто, но мы смогли:) Купили по совету знакомых слабительное Экспортал для детей. По форме это порошок без вкуса и запаха, поэтому мы подсыпали его в сок брата, а он даже не замечал разницы. Как итог – братик пропил курс слабительного и наладил стул)) Так как лекарство оказалось мягким, наш юный мужчина даже не понял, что пил слабительное. Вся семья радуется))

    Ответить »
  • Екатерина, 22.09.2016

    Хочу поделиться опытом. У дочки примерно в полгода, когда начала прикармливать пюре начались запоры. Педиатр прописывала какие-то иностранные и дорогие препараты, а пока я стояла в очереди в аптеке одна из мамочек поделилась опытом использования свечей Глицелакс. Я купила их и осталась довольна применением. Мягко действуют, применять можно с 3 месяцев. Всем советую)

    Ответить »
  • Стася, 23.09.2016

    А я запорами начала страдать, когда перешла к офисной работе. Сижу по 8-9 часов в сутки в кабинете за бумажками, и даже мои прогулки вечерами и утренняя зарядка не спасают. Подруга посоветовала мне Экспортал, чтобы избавиться от проблемы. Стала пить, разводя в питьевом йогурте, который выпиваю по дороге на работу. На удивление, мне очень помогло, причем без бурлений и вздутий, что очень хорошо для меня, как для офисного работника. Да и привыкания нет, поэтому пропила курс, и кишечник стал работать самостоятельно. Круто, что подруга так помогла хорошим советом))

    Ответить »
  • Дина, 03.11.2016

    И я оценила глицелакс. Мой ребенок наотрез отказывался пить слабительное, поэтому эти свечи стали для нас спасением. И ребенок не мучается и я довольна)) 

    Ответить »
  • Наташа, 16.11.2016

    Нам тоже подошли свечи глицелакс, вот например от сиропов и таблеток у нас открывалась рвота и сильная диарея. А свечку поставила и минут через 10 проблема со стулом решена.

    Ответить »
  • Сергей, 09.01.2017

    С утра 2 стакана чуть тёплого молока с1 чайной ложкой сахара, можно без него.(Обязательно ничего не есть с утра).
    Второй ингредиент тут выбор большой. Делаем лимонад, пол лимона и 100гр воды + сахар по вкусу или рассол от маринованных(ядрёных) огурцов,помидоров 100-150 миллилитров или рассол от квашенной капусты 100-150 миллилитров(я лично для этих целей блендером размалываю маленькую баночку квашенной капусты и держу в холодильнике, ем 3-4 ст ложки).
    И я Вам гарнирую, что час-полтора у Вас произойдёт такое очищение кишечника, что аж литься будет. Вся процедура абсолютно безболезненна.
    Только не двигайтесь далеко от унитаза. Пусть он находиться в шаговой доступности.
    Удачи.

    Ответить »
  • Юнна, 26.03.2017

    Недавно принимала лавакол, потому что чувствую, метаболизм видимо замедлился, вес уходит тяжело. А мне нужно влезать в весеннюю одежду. Ну а после лавакола во-первых, живот уходит, и можно даже что то обтягивающее одеть. Во-вторых,  настрой появляется соответствующий, так что рекомендую

    Ответить »
  • Ирина, 09.07.2017

    Один Сергей по простоте душевной написал, поделился рецептом. Остальные — сплошная реклама слабительных. Прям читать противно.

    Ответить »
  • Марина, 01.08.2017

    А у меня эта проблема лет с 15,  сейчас 42. Что только не делала и обследовалась и лечилась.И ела эту клетчатку (отруби) на чернослив смотреть вообще уже не могу. Все мое лечение хватало от силы на месяц. Перепробовала кучу лекарств, что врачи назначали. Потом плюнула на все. Пью постоянно слабительные. В данный момент пью форлакс уже месяцев четыре точно каждый день, хотела посмотреть как без него, два дня не пила и опять все глухо. Так что ничего он не лечит. Помогает пока пьешь, как и все остальные слабительеые.

    Ответить »
  • Левкина, 17.08.2017

    Моя бабушка тоже вечно касторовое масло советовала, но мне оно не помогло, я уж молчу о тошнотворном вкусе…Я обычно пила натощак ложку подсолнечного масла и заедала черным хлебом.

    Ответить »
  • София, 14.04.2018

    Мне хорошо фитомуцил норм помогает обычно. Но а для профилактики на ночь каждый день кефир 1% жирности плюс столовая ложка отрубей. Главное регулярность и проблем никаких не будет со стулом!  

    Ответить »
  • Люба, 01.06.2018

    Здравствуйте,помогите пожалуйста.Мне 15,не ходила в туалет уже как 6 дней.Лежу на данный момент в больнице,как раз попала сюда из-за желудка.Я уже рыдаю 2 день,что врачи лечат одними таблетками,за день выпиваю 15 штук.Живот прошёл, врач назначил клизму,сделали 1 раз,не помогло,тут же сделали второй раз.Ну еле-еле как сходила,сдала.Дальше очень долго рассказывать,т.к врачи бестолковые люди,анализ мой выкинули,и ничего не говорят.

    Я вот опять не хожу в туалет,Я не то,что не могу,я не хочу

    Дома редко бывает ,что хожу через 3-4 дня.Мама завтра пишет отказ от лечения ,т.к лечат уже 5 дней,не зная от чего.Я вот думаю,приеду домой,купить слабительное, если да,то какое очень хорошее.Или же у меня просто из-за больничной еды такое?Кормят тут очень ужасно… Или  из-за того,что я целыми днями лежу? И когда я приеду домой ,само все наладится

    Я буду ходить на тренировки,кушать нормально,и все наладится

    Помогите пожалуйста, как мне поступить?

     

    Ответить »