Спорт

Всего из нашей компании умерли десять человек… Никто не дожил даже до сорокапятилетия. У многих из них остались родители, семьи, дети...

Бег по дороге, по беговой дорожке или в парке рядом с вашим домом - верный способ получить сердцебиение. Что же такое бег: отличный способ прийти в форму или путь к беде?

Скрытая гимнастика разработана диетологом Василием Ивановичем Воробьёвым ещё в СССР. Нехитрые упражнения прекрасно вписываются в трудовой день любого человека и дают равномерную нагрузку телу.

Работая со своим позвоночником, мы оздоравливаем весь организм. Врачи утверждают: физические методы - самая основная терапия остеохондроза.

Вредные привычки, связанные с питанием и образом жизни, сказываются отрицательно не только на самочувствии. В первую очередь страдает фигура, далее словно магнитом притягиваются...

Полные люди зачастую испытывают дискомфорт в обществе, они ограничены в различных жизненных возможностях. Одним из таких был и я.

Мы с вами, дорогой читатель, живем в такое время, когда Церковь получила, наконец, возможность говорить с людьми обо всем, что их тревожит и волнует.

Вокруг нас находится масса раздражителей, которые создают стрессовые ситуации. Но вместо переживаний и постоянных размышлений, стоит отвлечь свое серое вещество физической активностью.

Ещё несколько лет назад вид людей с палками на улице вызывал по меньшей мере улыбку. Сегодня же скандинавская ходьба стала настолько популярной, что множество людей...

ОРЗ заболевание, знакомое, пожалуй, каждому и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать...