Почему всем нужно есть гречку?

Почему всем нужно есть гречку?

Люди, которые не любят гречу, упускают необыкновенно удачное сочетание мощных полезных свойств этой крупы! Сколько нужно съесть гречки, чтобы похудеть и сделать вклад в своё здоровье?
5 лайфхаков для идеальной осанки

5 лайфхаков для идеальной осанки

Соловьева Екатерина Сергеевна
Цель этой заметки не гимнастика для спины, а самые эффективные приёмы-лайфхаки, позволяющие держать спину ровно в течение дня при ходьбе и сидении, не тратя время на сложные упражнения...
Отчего бывает метеоризм или синдром избыточного бактериального роста (СИБР)?

Отчего бывает метеоризм или синдром избыточного бактериального роста (СИБР)?

Логинова Мария Павловна
Газы вырабатываются анаэробными бактериями, которые разрастаются… создают дискомфорт. Кроме газов, они вырабатывают токсины, отчего мы чувствуем...