+++Но как это нам находящимся в миру достигнуть этого:
Тут надо учесть, что отцы часто пишут, дополняя друг друга и самих себя. Их писания предназначены для разных категорий читателей. Вот например, в сотницах прп. Каллист пишет, что многие беды новоначальных происходят от ненаученности. Им некому подсказать, что они должны почувствовать/увидеть в момент прихода благодати. Благодать приходит, и найдя сердце начинающего подвижника не готовым к ее приходу, уходит. Приходит ко всем без разбора, у Бога нет лицеприятия, молившимся, не молившимся... Но начинающий подвижник лаже не понимает что это такое, не обращает на это внимания. Даже чуткий к религиозной жизни подвижник может десятилетия провести в такой молитве без результата, просто потому, что его некому было научить, пишет он, или даже не научить, а передать начатки этого дара духовного зрения.
Поэтому внимание к себе и хранение себя, в той мере, в какой это тебе доступно, это важно. Но еще важнее читать писания отцов о признаках прихода благодати, чтобы знать чему внимать и от чего себя хранить.