Но все-таки по теме - Надо рассматривать не побочные изолированно, а осложнения в целом, и расстройства, и таблеток. У нас попросту нет вариантов, чтоб остаться без них совсем, ну не развита наука еще до этого. Поэтому придется выбирать из зол. Вас чего больше беспокоит, что потом синдром отмены, или там диарея нападет, или все-таки мысли, которые мешают повседневно функционировать? Если мешают не так сильно - ок, хорошо, тогда возможно можно и потерпеть или обойтись психотерапией. Если они перевешивают - тогда имеет смысл попробовать полечиться. Сначала психотерапией, если нет - то таблетками. Это же здравый смысл, мы по жизни вообще выбираем лучшее из возможного. Что тут меньшее зло для автора вопроса - никто кроме самого него не скажет. Если, к примеру, мысли о суициде (хотя это скорее о депрессиях), то понятно, что лучше побочные и зависимость, чем мозги на асфальте.