Мазохизмом веет.
Робость
- Автор темы Владимир Т.
- Дата начала
из греховного сна, надо проснуться. когда греховный клубок расскрутите, этот страх должен уйти.
- Крещён в Православии
я думаю это естественное состояние, когда клубок наматывается снова и снова
А зачем, Вы его, простите наматываете? Кайтесь, просите у Бога помощи в исправление. А может самобичиванием занимаетесь? По крайней мере главные вредные пристрастия и смертные грехи необходимо откинуть....а остальное....ну не может обычный человек да еще и в миру свято жить... это и есть наша немощь. Стараться, работать, просить, молиться....это все путь...со временем мы меняемся, Бог нас меняет.
- Крещён в Православии
Это и делаю, но не грешить невозможно
- Православный христианин
Это проявление не согласия воли и ума.
- Крещён в Православии
Можно подробнее?
- Православный христианин
С одной стороны,энергия вашей души желает быть направлена в одну сторону, но ваш ум или сердце,проявляет силу в другую. Образ Бога это сила подсознательного,того что вы контролировать не можете... точнее,согласиться не можете в силу проявления "своей" воли. Ваше сознательное, или ум - создают для себя ощущение воли,то есть возбуждая в себе искусственные желания выдавая их за волю души...и сам же, ваш ум, с этим объяснением соглашается. Но воля души имеет другой настрой,можно так сказать. Он не подвластен разумному объяснению. Душа способна лишь страдать и проявлять чувства.Вот вы и чувствуете страх к соприкосновении с тем, что не желаете принимать, и боль физическую.Так душа дает вам знать, что не согласна с вашим мнимым убеждением о себе и Боге. Ум способен вынудить вас думать, что вы стремитесь к Богу,делаете нечто особенное или наоборот...одним словом, создает впечатление вам же о себе, отвлекая от истинного волевого решения душой в пользу Бога. надеюсь не запутанно объяснил... Простите если что.
Знаете, Владимир я в детстве и даже в юности тоже как Вы думал, что особенный и задирал нос, пока мне оплеух не надаволи и я спустился на землю и понял, что я самый обыкновенный человек ....и не поверите мне сразу стало легче и главное все сразу понятно и управляемо в себе стало
Когда сердцем примете, что вы не особенный и не лучше других - тогда и уйдет все...
Когда сердцем примете, что вы не особенный и не лучше других - тогда и уйдет все...
Последнее редактирование:
- Крещён в Православии
Я не говорю что я особенный и имею чем гордиться. Мне это мешает жить. Я даже думаю что это связано как-то с хроническими мышечными блоками. Лечиться надо.Знаете, Владимир я в детстве и даже в юности тоже как Вы думал, что особенный и задирал нос, пока мне оплеух не надаволи и я спустился на землю и понял, что я самый обыкновенный человек ....и не поверите мне сразу стало легче и главное все сразу понятно и управляемо в себе стало
Когда сердцем примете, что вы не особенный и не лучше других - тогда и уйдет все...
- Крещён в Православии
Эмоции - это не просто переживания, это еще и работа наших мышц. Природе переживания ни к чему, здесь все имеет свой смысл. Зачем же тогда природа придумала эмоции? Именно из-за мышечного компонента. Когда животное испытывает стресс, оно должно или бежать от опасности, или нападать на врага. Вот почему напряжение мышц - это основной, наиболее эволюционное древний компонент эмоциональной реакции. Наше отличие от животных только в том, что нам от своих опасностей не убежать, а врагов физически не устранить, ведь основные наши опасности и враги находятся не во внешнем мире, а внутри головы.
Мышечный компонент эмоции подавлялся у нас еще с малолетства. Дома, в детском саду и в школе мы постоянно слышали: «Не крутись!», «Сиди смирно!», «Хватит елозить!» Постепенно у нас сформировались хронические мышечные блоки, которых мы не чувствуем, потому что они привычны. Это хроническое мышечное напряжение приводит к возникновению постоянного и стойкого очага патологического возбуждения в мозге. Проще говоря, напряженные мышцы посылают в мозг информацию о том, что они напряжены, а для мозга это значит буквально следующее - если мышцы напряжены, значит, где-то есть опасность.
Сознание начинает подыскивать поводы, чтобы оправдать это хроническое мышечное напряжение какими-нибудь опасностями, угрозами и т. п. Способности сознания в этом вопросе почти безграничны, а поэтому мы находим массу поводов, чтобы напугать или рассердить себя еще больше. Мы начинаем бояться всего подряд - агрессии со стороны близких и сотрудников, социального и финансового краха, болезней; раздражаемся из-за каких-то мелочей, сердимся на всех и вся. И такой повод всякий раз кажется нам достаточным и серьезным!
Тело - вместилище счастья, тело - вместилище несчастья. За все, содеянное телом, - тело же и вкушает воздаяние.
В результате возникает своеобразный порочный круг. Из-за постоянного подавления мышечного компонента эмоции возникает хроническое мышечное напряжение. Для того чтобы это напряжение оправдать, сознанию приходится подыскивать внутри головы «опасности». Может быть, кто-то что- то кому-то про нас сказал, может быть, что-то мы сами не то сделали, может быть, какая другая опасность нас поджидает. Мы фиксируемся на любой мелочи и начинаем прокручивать ее внутри головы днем и ночью. От этого интенсивность нашего стресса только увеличивается, что приводит к дополнительному росту мышечного напряжения. Круг замыкается, а мы становимся невротиками, которые способны тревожиться и раздражаться на ровном месте.
Здесь остается добавить, что всякий страх, предполагающий попытку бегства, неизбежно увеличивает наше мышечное напряжение, но часто ли мы решаемся фактически убегать от того, что нас пугает? Да, если нам кажется, что за нами по темной улице идет маньяк-убийца, то, вероятно, мы несколько ускорим свой шаг. Но и в этом случае вряд ли побежим, поскольку как-то неловко (т. е., опять же страшно!). Что уж говорить о тех наших страхах, от которых мы вообще не можем убежать?! Ведь нельзя же убежать от страха сердечного приступа или от страха собственной импотенции, например! А для нашего организма страх - это команда напрячься. Мы напрягаемся, напряжение это никуда не девается, и возникают у нас хронические мышечные блоки, которые делают нас еще более тревожными и боязливыми.
Мышечный компонент эмоции подавлялся у нас еще с малолетства. Дома, в детском саду и в школе мы постоянно слышали: «Не крутись!», «Сиди смирно!», «Хватит елозить!» Постепенно у нас сформировались хронические мышечные блоки, которых мы не чувствуем, потому что они привычны. Это хроническое мышечное напряжение приводит к возникновению постоянного и стойкого очага патологического возбуждения в мозге. Проще говоря, напряженные мышцы посылают в мозг информацию о том, что они напряжены, а для мозга это значит буквально следующее - если мышцы напряжены, значит, где-то есть опасность.
Сознание начинает подыскивать поводы, чтобы оправдать это хроническое мышечное напряжение какими-нибудь опасностями, угрозами и т. п. Способности сознания в этом вопросе почти безграничны, а поэтому мы находим массу поводов, чтобы напугать или рассердить себя еще больше. Мы начинаем бояться всего подряд - агрессии со стороны близких и сотрудников, социального и финансового краха, болезней; раздражаемся из-за каких-то мелочей, сердимся на всех и вся. И такой повод всякий раз кажется нам достаточным и серьезным!
Тело - вместилище счастья, тело - вместилище несчастья. За все, содеянное телом, - тело же и вкушает воздаяние.
В результате возникает своеобразный порочный круг. Из-за постоянного подавления мышечного компонента эмоции возникает хроническое мышечное напряжение. Для того чтобы это напряжение оправдать, сознанию приходится подыскивать внутри головы «опасности». Может быть, кто-то что- то кому-то про нас сказал, может быть, что-то мы сами не то сделали, может быть, какая другая опасность нас поджидает. Мы фиксируемся на любой мелочи и начинаем прокручивать ее внутри головы днем и ночью. От этого интенсивность нашего стресса только увеличивается, что приводит к дополнительному росту мышечного напряжения. Круг замыкается, а мы становимся невротиками, которые способны тревожиться и раздражаться на ровном месте.
Здесь остается добавить, что всякий страх, предполагающий попытку бегства, неизбежно увеличивает наше мышечное напряжение, но часто ли мы решаемся фактически убегать от того, что нас пугает? Да, если нам кажется, что за нами по темной улице идет маньяк-убийца, то, вероятно, мы несколько ускорим свой шаг. Но и в этом случае вряд ли побежим, поскольку как-то неловко (т. е., опять же страшно!). Что уж говорить о тех наших страхах, от которых мы вообще не можем убежать?! Ведь нельзя же убежать от страха сердечного приступа или от страха собственной импотенции, например! А для нашего организма страх - это команда напрячься. Мы напрягаемся, напряжение это никуда не девается, и возникают у нас хронические мышечные блоки, которые делают нас еще более тревожными и боязливыми.
- Крещён в Православии
Думаю что так, потому что ум спокоен, никакие тревожные мысли не возникают, но тело напряжено, а не понимаю из-за чего, повода то нет. Иногда помогает дышать животом, массировать живот...
- Православный христианин
Вы себя сами много не массируйте, на всякий случай))
Займитесь спортом, пойдите в бассейн. Это реально вещь!
- Крещён в Православии
Имею дома штангу, гантели, занимаюсь тяжелой атлетикой)
- Православный христианин
Бассейн тогда.
Вам расслабление не помешает.
Вам расслабление не помешает.
- Православный христианин
попробуйте в жизни проявлять больше внимания к людям и такта. Мышцы отпустят тогда и блоки уйдут. Внимание к людям изменит отношение к себе.
- Крещён в Православии
Стараюсь, но как же меня тело подводит, голос дрожит, руки дрожат, зажатость в теле, не могу расслабить (именно тело) перед людьми. Не буду же я сидеть и массировать живот постоянно чтобы снять напряжение.
Нет контроля над телом. И как мне кажется, именно из-за этой зажатости тела, меняется и настроение, отношение к себе, отождествление себя с тем что тело себе позволяет, а ведёт она себя как испуганный кролик. Хотя мысли спокойные. Что прочитать на эту тему?
Последнее редактирование:
Тяжёлая физическая работа в коллективе вот что Вам поможет и смирит тело и эмоции и сблизит с людьми.Стараюсь, но как же меня тело подводит, голос дрожит, руки дрожат, зажатость в теле, не могу расслабить (именно тело) перед людьми. Не буду же я сидеть и массировать живот постоянно чтобы снять напряжение.
- Православный христианин
Евангелие...
- Православный христианин
а еще пение в месте с ними...