Здоровье и профилактика Вопрос врачу диетология Как поститься, но не потолстеть и не истощиться: советы диетолога врач Мещерякова В.А.Если во время поста чувствуешь упадок сил – значит ли это, что не хватает мяса? Как сбалансировать постный стол, рекомендует врач-диетолог Клиники института питания РАМН Валентина Мещерякова