Питание

Сколько нужно пить воды в день?

Сколько нужно пить воды в день?

Соловьева Екатерина Сергеевна
Совершенно очевидно, что вода необходима для жизни каждого организма. В зависимости от возраста 45-75% веса составляет именно она. А новорожденный состоит из воды на 80%. Без воды невозможна деятельность ни одной системы организма человека. Поддерживается нужное количество воды в результате поступления её с пищей. Разные ткани и органы содержат неодинаковое количество воды. Например, в большинстве...
Вредно ли пить кофе?

Вредно ли пить кофе?

Соловьева Екатерина Сергеевна
Без этого бодрящего напитка не представляют свой завтрак, а также продолжение дня очень и очень многие люди. Кофе – он такой разный и такой любимый: сваренный в турке, в разнообразных кофеварках...
Канцерогены: что мы едим?

Канцерогены: что мы едим?

Соловьева Екатерина Сергеевна
В последние годы увеличилось количество больных, которым ставят диагноз “рак”. Многие связывают это с ухудшением экологии, неблагоприятными факторами внешней среды. Немаловажную роль здесь играет питание...
Что нужно делать при пищевых отравлениях

Что нужно делать при пищевых отравлениях

Соловьева Екатерина Сергеевна
Отравиться некачественной пищей достаточно просто. Улицы больших городов пестрят заманивающими кафетериями фаст-фуда, ларьками с пирожками, курицей-гриль, шаурмой.