10 фруктов и овощей, которые надо есть зимой

10 фруктов и овощей, которые надо есть зимой

Соловьева Екатерина Сергеевна
Зимой прилавки местных магазинов пестрят от импортных фруктов и овощей. А наши бабушки и дедушки не имели доступа к такому разнообразию, но это и к лучшему, ведь наши местные растения способны дать фору заморским! Целый пул минералов, огромная порция витаминов и целебная мощь антиоксидантов кроется не в каких-то экзотических ягодах асаи и годжи, а в...
Соляные пещеры. Врач о пользе галотерапии

Соляные пещеры. Врач о пользе галотерапии

А.А. Стремоухов
Галотерапия – эффективный метод оздоровления организма с помощью соляной пещеры, искусственно созданной соляной комнаты. Посещение таких галокамер особенно показано часто болеющим респираторными инфекциями, аллергикам, астматикам и людям (в т.ч. детям с самого раннего возраста) с другими хроническими заболеваниями. Более подробно о галотерапии расскажет Анатолий Анатольевич Стремоухов – доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой общей врачебной...
Терапевт Н.Ю. Тарасова: «Я никогда не видела вреда от воздержания»

Терапевт Н.Ю. Тарасова: «Я никогда не видела вреда от воздержания»

Почему хотя бы на время отказываться от продуктов животного происхождения необходимо для здоровья? Что может быть плохого в грибах или капусте?
Что я могу сделать для своего здоровья сегодня?

Что я могу сделать для своего здоровья сегодня?

Соловьева Екатерина Сергеевна
Здоровье начинаешь ценить тогда, когда организм начинает давать "сбои". К примеру, сложно думать о здоровье своего сердца, когда его не чувствуешь.
Азбука Здоровья приглашает врачей

Азбука Здоровья приглашает врачей

Не секрет, что для многих воцерковленных и духовно возрастающих людей появляется потребность лечиться именно у православных врачей. Это связано зачастую с тем, что некоторые советы невоцерковленных докторов...