Погиб сын 25 лет. Третий месяц не могу найти силы, чтобы не плакать. Понимаю, что его надо отпустить. Говорят, ничего хорошего для него мои слезы не принесут. Все понимаю, но не могу с собой справиться. Продолжается тревога, что ему там плохо, да и о себе любимой - как же я теперь без него буду жить? Как отпустить?
6 Ответов
Ирина, примите мои соболезнования...
А что значит "отпустить"? Это какой-то оккультный термин. Ведь Ваш сын уже в мире ином. Или Вы имеете в виду память о сыне? Но для матери это естественно.
Если же имеете в виду Ваши страдания, то, с одной стороны, этого не избежать, с другой стороны ими Вы делаете хуже и себе, и сыну. Ему сейчас особенно необходима Ваша помощь: молитва, церковное поминовение, милостыня в его память.
Подробнее здесь: Поминовение усопших.
Вы давно очищали душу в Таинстве Покаяния (Исповеди)?
Укрепи Вас Господь!
Ирина, простите.
А Ваш духовник что советует?
Говорит, что делаю все правильно. Рекомендует к этому духовную литературу. Читаю. Здесь всегда переживала о нем, теперь переживаю, что вдруг ему там плохо. Теоретически все понимаю вроде, а практически — вот слезы лью. Не справляюсь.
Ирина, доверьтесь Богу, Он точно любит Вашего сына даже больше, чем Вы.
Возможно имеет смысл переключиться на что-то. М.б. помочь какому-то человеку трудом…
Спасибо Вам огромное за участие! «Он точно любит Вашего сына даже больше, чем Вы» — бесценные, очень дорогие слова утешения для меня сейчас!
Если сын был крещен в православии, то Вы реально можете ему ТАМ помочь. Молитесь о его упокоении, заказывайте в храмах требы, творите в его память добрые дела. Святые учат, что это реально помогает умершим людям, и даже облегчает загробную участь очень грешных.
А вот слезы действительно только во вред: они ослабляют Вашу волю и отвлекают от действительно важных дел. Просите Бога Вас укрепить, и все будет хорошо.
С уважением,
Ирина, упокой Христос Вашего сына. В этой жизни Вы расстались с любимым сыном, боль расставания, даже временного, с любимым человеком всегда тяжела. Это естественная реакция человека. Не существует рецептов быстрой отмены этого чувства. Его лечит только время, вера, надежда, молитва и любовь. Помогай Вам Христос!
Сочувствую Вашему горю!
Для того чтобы справиться с собой, очень важно не блокировать свои чувства, несмотря на то, что они причиняют боль. С точки зрения психологии Вы переживаете то, что называют «острым горем». Если уклоняться от сильного страдания, пытаться избежать эмоций, которые необходимы для горевания, то можно «застрять» в этом горевании, так и не сумев освободиться от собственной зависимости от умершего близкого человека. Нужно «пройти через боль, чтобы вернуться на поверхность» (Василюк Ф.)
Чтобы научиться жить без близкого человека, обычно людям требуется года-два, однако сильное горе родителей, потерявших ребенка, может длиться до 4-5 лет.
Для того чтобы избавиться от собственной тревоги и страха, нужно еще больше узнавать о загробной жизни, ведь они истекают от недостаточных знаний, от слабой веры в милосердие Божие, в Промысл Божий, в Воскресение.
Искренние слезы горя не вредят умершему. Сам Христос прослезился, когда узнал о смерти Лазаря. Ин. 11, 35. Если слёзно покаянно молиться за родного человека, то подобные слёзы очищают душу.
Но нескончаемый плач горевания может быть и от отсутствия смирения.
"Как отпустить?"
Что именно Вы подразумеваете? Если "отпустить сына", то это, действительно, похоже на оккультные представления о том, что происходит с душой после смерти.
Если же Вы используете этот вопрос с психологической точки зрения - как «отпустить ситуацию», научиться жить в новом мире без сына, то в первую очередь, нужно помнить, что всему свое время. Эмоциональное прощание, утоление боли утраты – это непростой и длительный процесс.
Для того, чтобы достойно пережить утрату, нужно не просто знать как можно больше о жизни после смерти, о Спасении, о смысле жизни на земле, но и принять это знание внутрь себя. И тогда внутри Вас поселится понимание того, что даже смерть сына имеет смысл, если воспринимать ее через призму Высшего Смысла - вечной жизни бессмертной души. И тогда вы начнёте не просто плакать в тревоге по погибшему сыну и о своем одиночестве, а молиться о вечной его жизни с Богом. И сама не будете тонуть в унынии, а начнёте уповать на милость Божию.
Возможно вас несколько утешат слова свт. Иоанна Златоуста:
Видя умершего, не на то смотри, что он сомкнул глаза и лежит безгласным, но на то, как он воскреснет и получит неизъяснимую, изумительную и дивную славу, и от настоящего внешнего вида возведи помыслы к надежде будущего. А ты, по привычке, при этом скорбишь и плачешь? Но не странно ли, – когда ты отдашь дочь в замужество и муж отправится с ней в далекую страну и там будет жить счастливо, – не считать этого бедствием, так как скорбь разлуки облегчается слухом о их благополучии, а здесь, – когда не человек, не подобный тебе раб, но сам Владыка берет к Себе твоего ближнего, – печалиться и сетовать?
Как же, скажешь, возможно человеку не скорбеть? Я и не говорю этого; я отвергаю не скорбь, а чрезмерность скорби; скорбь естественна, но скорбь чрезмерная свойственна душе безрассудной, умоисступленной и слабой. Поскорби, поплачь, но не ропщи, не малодушествуй, не негодуй; воздай благодарение Взявшему и, украсив отшедшего, препроводи его к Нему в светлой погребальной одежде.
Ирина, сочувствую Вашему горю. Рекомендую почитать эту статью: Почему умирают дети? Возможно, она Вам поможет.
Мое имя Ирина. В Таинствах Церкви стараюсь регулярно участвовать. До 40 дней практически каждый день. Читаю Псалтирь дома ежедневно. Каждую субботу — панихида, литургия, затем — на кладбище читаем Псалтирь. Понимаю, что от моих слез лучше никому не будет. Не знаю, как справиться с этим.