Стресс

5 факторов, негативно влияющих на кожу

5 факторов, негативно влияющих на кожу

Соловьева Екатерина Сергеевна
Кожа покрывает всё тело человека и является самым крупным органом. Кроме этого, она выполняет определённые функции, имеющие огромное значение для нашего организма. Но существует 5 основных факторов, которые...
Топ-7 антистрессовых продуктов

Топ-7 антистрессовых продуктов

Соловьева Екатерина Сергеевна
Человека в современном мире окружает масса стрессов. Дефицит солнечного света, гиповитаминозы, эмоциональные потрясения наносят удар по психологическому состоянию и действуют на организм на физиологическом...
Если ребенок скрипит зубами во сне

Если ребенок скрипит зубами во сне

Соловьева Екатерина Сергеевна
Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это заболевание встречается от 1 до 3% населения...
Как бороться с депрессией?

Как бороться с депрессией?

Константин Зорин
Статья Константина Зорина - старшего преподавателя кафедры педагогики и психологии МГМСУ, бакалавра религиоведения, медицинского психолога и врача-терапевта.
Профилактика простудных заболеваний народными средствами

Профилактика простудных заболеваний народными средствами

Соловьева Екатерина Сергеевна
Вирусы особенно агрессивно себя ведут в осенне-весеннее время года. Стоит понервничать, впасть в печаль, переохладиться или, как ни странно, побрезговать чихающего рядом человека в общественном транспорте...
Четыре правила защиты от рака

Четыре правила защиты от рака

Соловьева Екатерина Сергеевна
Онкологическое заболевание может стать полной неожиданностью и за короткий срок привести к летальному исходу. Об этом говорят: человек "сгорел" за несколько месяцев.
Сильный стресс угнетает иммунитет ребенка

Сильный стресс угнетает иммунитет ребенка

Анализ на гормоны детей в возрасте пяти лет, переживших тяжелое эмоциональное потрясение в связи с семейными проблемами, показал завышенное содержание кортизола. Кортизол — это гормон, выделяемый...