Красивые, ухоженные, длинные волосы являются мечтой многих девушек и женщин. Очень часто мы затрачиваем много времени и средств, но желаемого результата добиться не получается. Сегодня в гостях у «Азбуки здоровья» врач – дерматовенеролог Неменущая Татьяна Юрьевна, она предлагает нашим читательницам недорогой и эффективный чек лист по уходу за волосами.
Что же потребуется, чтобы отрастить волосы на 4-5 см за месяц?
1. Никотиновая кислота для волос!
Никотиновая кислота для волос — широко известный витамин, способствующий активному росту и укреплению волос. Это одно из самых простых, проверенных и дешевых косметических средств по уходу за волосами в домашних условиях. При этом, важно знать, как правильно применять никотиновую кислоту для роста волос и какие существуют противопоказания. Большинство отзывов после применения кислоты в домашних условиях положительные, что доказывает бесспорную пользу и эффективность данного лечебного средства.
Никотиновая кислота расширяет и укрепляет сосуды, ускоряет обменные процессы. Такое действие витамина способствует усилению питания и притоку крови к волосяным луковицам, их укреплению и активации деятельности. При этом интенсивность роста волос увеличивается в разы.Кроме стимуляции роста волос, кислота предотвращает их выпадение, способствует укреплению корневой части волос. Раствор быстро впитывается в кожу, обеспечивая ее ценными питательными веществами.
Способ применения: одну ампулу никотиновой кислоты, массирующими движениями нанести на кожу волосистой части головы на 20-30 минут, затем смыть (проводить данную процедуру 2-3 раза в неделю).
Существует ряд ограничений при которых нельзя применять никотиновую кислоту, чтобы не навредить своему здоровью:
– Индивидуальная непереносимость препарата (аллергическая реакция).
– Заболевания и повреждения кожи головы (псориаз, экзема и другие хронические кожные заболевания).
– Беременность и период лактации. Дети до 12 лет.
– Высокое артериальное давление.
– Язвенная болезнь желудка.
– Заболевания печени и сердца.
– Нельзя применять препарат и людям, которые перенесли инсульт.
– Избегайте попадания никотиновой кислоты в глаза, после применения хорошо вымойте руки!
2. Горчичная или перцовая маска!
Почему я поставила эти маски вместе? Потому что они имеют одно и то же свойство. Но горчичная маска дает свой эффект за 15 минут, чего не скажешь о перцовой – пока она начнет слегка жечь пройдет около часа. Важно! Будьте осторожны с масками, если у вас чувствительная кожа головы – не держите маску долго, чтобы не было ожогов.
Маска для волос с перцем — готовая маска, продается в аптеке. Стоимость 150-200₽. Наносим на сухие или влажные волосы, на корни. Держим 15-20 минут. Для большего эффекта можно утеплить голову с помощью пищевой пленки. Делать 2-3 раза в неделю.
Горчичная маска — все компоненты продаются в супермаркете, это горчичный порошок, сахар, яйцо + маска для волос увлажняющая. Наносим на сухие волосы, только на корни, с помощью кисти. Пользуемся не более двух раз в неделю. Держим 20-30 минут, до жжения (не сильного). При использовании маски создается нагревательный эффект. Попадая на корни волос, горчица воздействует на волосяные фолликулы и значительно увеличивает кровообращение на участках кожи, где они находятся, тем самым вызывая рост волосяного покрова. Другие элементы горчичной маски для волос подпитывают и укрепляют волосяные фолликулы. Если вы имеете чувствительную кожу или на ней присутствуют разного рода раны, порезы, ушибы или язвы, настоятельно не рекомендуется пользоваться маской для волос с горчицей до полного выздоровления.
3. Шампунь – скраб для глубокого очищения!
Приобрести его можно в магазине корейской косметики. Использовать данные шампуни и скрабы можно не чаще 1 -2 раз в неделю. От постоянного использования может увеличится объем вырабатываемого кожного сала.
4. Конопляное масло для волос!
Химические свойства конопляного масла:
– 5,8-9,9% пальмитиновой кислоты; 1,7-5,6% стеариновой; 36-50% линолевой и 15-28% линоленовой кислот.
– важнейшие полиненасыщенные жиры –омега 3, 6, 9.
– фосфор, магний, кальций, марганец, цинк, железо.
– витамины А, В2, В3, В4, С, Д, Е, К.
– антиоксиданты, дубильные вещества, хлорофилл.
В чем польза конопляного масла для волос?
– восстанавливает поврежденные волосы после негативного воздействия, питая и укрепляя их.
– увлажняет сухие волосы.
– для жирной кожи головы масло выполняет себорегулирующую функцию и помогает от перхоти.
– волосы менее подвержены ломкости и сечению, более эластичны, не электризуются.
– масло помогает от выпадения волос, питает луковицы и стимулирует рост волос.
Способ применения: 1-2 чайной ложки конопляного масла смешать с 1 столовой ложкой увлажняющей маски для волос,нанести на влажные волосы на 30-40 минут (для лучшего эффекта можно обернуть полотенцем), смыть.
5. Кокосовое масло для волос!
Химические свойства:
– лауриновая кислота – обладает проотивомикробными свойствами.
– пальмитиновая кислота – обладает защитными функциями, удерживает влагу.
– липоевая кислота – останавливает рост патогенной микрофлоры (грибы, бактерии), восстанавливает pH кожи головы.
– витамины А, Е, С, а также бетаин.
Полезные свойства кокосового масла (Важно! Для масок необходимо нерафинированое масло)
– укрепление волос – за счет питания волосяных луковиц масло укрепляет корни волос, препятствует выпадению и стимулирует рост.
– восстановление структуры – если вы часто подвергаете свои волосы окрашиванию, завивкам, используете утюжок для выпрямления волос, то кокосовое масло мастхэв для вас, так как частое нагревание волоса лишает его влаги, истощает структуру волоса и способствует вымыванию кератина (в данном случае кокосовое масло не дает кератину вымываться и удерживает влагу в стержне волоса).
– сияние и цвет – то, что заботит каждую девушку женщину (кокосовое масло способствует сохранению яркости и насыщенности цвета, надежно закрепляет пигменты).
– борьба с перхотью – противогрибковые и антибактериальные компоненты отлично помогают в борьбе за чистую кожу головы.
Способ применения:кокосовое масло наносится на сухие волосы, для этого нужно на водяной бане растопить 1 столовую ложку нерафинированного кокосового масла и нанести на волосы, тщательно распределив по всей длине. Оставить маску можно на временной промежуток от 30 минут до 2 часов.
Все эти средства вы можете приобрести в аптеке или на сайтах интернет-магазинов по доступной цене.
Благодарю за внимание! Будьте здоровы и счастливы!
27.10.2020
Автор: Врач-дерматовенеролог, косметолог Неменущая Т.Ю.
Еще по этой теме:
