Детское здоровье

Что давать ребенку в школу?

Что давать ребенку в школу?

Светлана Некрасова
Каждая мама, имеющая детей школьного возраста, озабочена вопросом питания детей в учебное время. Конечно, администрация школы предлагает питаться детям в школьной столовой, однако это не всегда возможно...
Да здравствует вода!

Да здравствует вода!

Татьяна Костенко
Один из немаловажных элементов, касающихся культуры нашего питания — вода. К сожалению, когда начинаешь беседовать с родителями детей, имеющих нарушение желудочно-кишечного тракта, выясняется, что дети...
Ваш малыш вдруг заболел

Ваш малыш вдруг заболел

Татьяна Костенко
Роды произошли, ребенок уже дома. Остались позади все хлопоты, связанные с приобретением пеленок и распашонок, игрушек и бутылочек. Малыш радует своих близких первым «агу‑у‑у». И вдруг…
Правила закаливания детей

Правила закаливания детей

И.Ю. Сапа
Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию низких и высоких температур воздуха и за счет этого предотвратить частые заболевания. Основные эффекты закаливающих процедур: — укрепление нервной системы; — развитие мышц и костей; — улучшение работы внутренних органов; — активизация обмена веществ; — невосприимчивость к действию болезнетворных факторов. Средства закаливания просты и...
Профилактика близорукости у детей

Профилактика близорукости у детей

По данным НИИ офтальмологии имени Гельмгольца, близорукость среди школьников (70–80-х годов) составляла от 7,4 до 8,4 процента. Но если в 1-х классах это было 2,1, то в 10-х классах — от 16,2 до 32,2 процента. Если близорукость возникла, нельзя допускать ее усиления. Осложненная близорукость — это следствие близорукости прогрессирующей. Она грозит осложнениями, приводящими к инвалидности....
Ожирение у детей

Ожирение у детей

И.В. Дружинина
Ожирение у детей сегодня довольно распространенное явление. Как показывает статистика, у 30% российских детей в 5-7 летнем возрасте наблюдается лишний вес и ожирение.