Тупик какой-то

Здравствуйте. Ситуация у меня просто ужасная, и конца и края этому не видно. Впрочем тут у всех своя история, и каждому наверное своя кажется наиболее тяжёлой. Я испытываю громаднейшую неприязнь к женскому полу, даже к собственной матери. Хотя неприязнь была раньше, а уже год как это ненависть. Сейчас мне уже 34. Вся эта проблема тянется из детства. Так получилось, что в детстве приходилось больше общаться с девочками, чем с парнями, так как только они и были в моём окружении. Уже тогда мне стали неприятны женские замашки (капризность, хитрость, самообожание). Вся эта неприязнь крепла во мне по мере того, как я становился старше. В юности я стал свидетелем того, как эти же самые девочки соседки-одноклассницы из моего детства изменяли своим парням, когда те уходили в армию, даже моя сестра не стала исключением. Уже много лет с ней из-за этого не общаюсь и вообще видеть её не могу. Абсолютно все черты, присущие женскому характеру стали мне невыносимо противными (это дикое желание нравиться всем мужчинам, самолюбование, самообожание, подлость, коварство, изворотливость). А когда мне стукнуло 20 лет, так вообще решил никогда не иметь с ними дела. А так хотелось семью, детей. Но я не верил женщинам, и правильно делал. Даже та, которую я втайне считал самой нормальной из всех, вышла замуж и изменила мужу. Я даже как-то к продажным проституткам которые возле гостиниц стоят отношусь лучше, чем к так сказать «нормальным» замужним женщинам. Те хоть откровенно говорят кто они, а эти нормальные тихушницы за спиной у мужа такое творят, и ещё попробуй назови их проститутками. Ну как-же, они ведь замужем. В своей несложившейся жизни естественно виню женщин. Не смог бы я жить под одной крышей с человеком, и постоянно ожидать удара в спину. Хотя другие ведь могут. Значит это я ненормальный. А год назад столкнулся ещё и с изощрённым женским хамством, присущим только замужним женщинам. На работе случайно услышал как они обсуждали меня (просто случайно забыл на шкафу свой рабочий диктофон, а дома включил и ахнул). Как меня и ещё одного моего неженатого коллегу только не называли: и неполноценными, и третий сорт не брак, и мол кому они сейчас нужны). И это говорили те замужние, которые при каждом удобном случае мужикам глазки строят. А у каждой второй есть любовник, я это точно знаю. Я ТРЕТИЙ СОРТ. А они настоящие женщины. А моя мама кстати в юности моей всегда говорила мне, что неженатый мужчина неполноценный. И так тошно после всего этого на душе стало, что жить расхотелось.Просто вкус к жизни пропал, и всё. Оставшийся вкус, который ещё был. Ведь человек создан что бы иметь семью, это основное условие для счастья. А я не могу её иметь из-за их подлости и неверности. И жить и работать приходится среди этих монстров, смотреть как они счастливы, как «рогатят» своих мужей. Мне этих мужей искренне жаль. И себя кстати тоже, свою пустую жизнь. А эти полноценные изменницы считают меня неполноценным. Моя мама тоже так считает, недавно так мне в глаза и сказала. Представляете?! Вы наверное думаете, что я урод какой нибудь? Женщины на меня обращали всегда внимание, и замужние тоже. Но мне от их внимания становилось не по себе, и я всё это пресекал на корню.Одна женщина сказала мне, что любая может изменить, а если не изменила, значит просто не попался тот человек, или случая не было. Зачем тогда они замуж выходят? Я понять никак не могу. Просто в голове не укладывается. Скажите, ЗАЧЕМ??? Кому я только не писал: и священникам, и психологам. Одна православный «психолог» так вообще в открытую надо мной посмеялась. Хоть бы как психолог себя не роняла! Наверняка не одного любовника сменила. Батюшки тоже ничего определённого не говорят, в основном осуждают. Много раз исповедовался, но легче мне не становилось. И от вашего ответа честно говоря не ожидаю ничего, если вы конечно ответите. Скажите –иди лечись. Да вот что-то я сомневаюсь, что какой нибудь психолог возьмёт и перепрограммирует меня, как машину. И что ещё очень удручает, так это осознание своей участи, которая ждёт меня после смерти. Ведь с такой неприязнью в душе вход в рай «заказан». Мне даже собственная мать неприятна. Через два дня ПАСХА, а я даже не знаю, идти мне в храм или нет. Всё равно я о женщинах лучше думать не буду, а в этом случае и мне прощения не будет. К причастию тоже боюсь подходить. И при жизни в душе ад, и после смерти в аду гореть. Ужас какой-то!
 
Александр, добрый день!
Ощущение тупика – это состояние субъективное. Оно довольно точно отражает то, что с Вами произошло и одновременно указывает путь к выходу. Тупик – это узкий проезд или проход, ограничивающий движение с трех сторон. Выбраться можно, как правило, тем путем, которым человек попал в тупик.
Давайте попробуем со всем этим разобраться. К сожалению, мне не хватает информации, чтобы более четко проанализировать возникшую ситуацию. Опираться и использовать я могу только то, что мне известно из Вашего письма (а ее не так много). Поэтому я буду делать предположения в отношении того, каким образом, Вы оказались в тупике. Вы вправе с моими предположениями соглашаться. Вправе и отвергать. Но я, все же, не советую торопиться этого делать. Изменения в человеке начинаются с честного разговора с самим собой, с принятием себя без прикрас. Читая то, что будет написано ниже, не торопитесь отвергать. Прислушивайтесь к своим чувствам. Первая реакция, которую Вы испытаете, может быть как неприятие: нет, это не так, это не про меня; снова меня не поняли. Но я бы советовала ей не поддаваться, а посмотреть на то, что написано, с максимальной честностью перед самим собой, на которую Вы в данный момент способны. Сумеете это сделать – значит, процесс исцеления начался. Это означает, что начался процесс «расширения сознания» и ощущение тупика, связанное с его суженостью, будет вас постепенно покидать. Начнется как бы «расфокусировка». Вам станут открываться возможности, которые до сих пор были скрыты. Состояние паники и тревоги постепенно начнет Вас покидать.
Первым этапом в процессе исцеления всегда бывает смиренное принятия себя, своих искажений психологических и духовных.
Повторяю, я делаю всего лишь предположения.
В целом, как я вижу, завели вас в тупик чувства ненависти и осуждения; конфликты с окружающими, с мамой, с сестрой; жалость к себе и нежелание решать поставленные перед Вами жизнью задачи, нежелание или отсутствие навыка принять на себя ответственность за свою жизнь.
Ну а теперь по порядку:

• То состояние, которое Вы описываете, как «неприязнь к женскому полу» могло сформироваться на основе каких-либо эмоциональных травм, связанных с Вами лично. Вы пишете, что с детства были в окружении девочек. Но ведь, когда ребенок идет в школу, то попадает в окружение детей обоего пола. Почему там не складывались отношения с мальчиками? Есть ли у вас друзья? Были ли какие-либо специфические увлечения, занятия, свойственные мальчикам?
• Я могу только предполагать: возможно, корни ваших проблем связаны с лично вам нанесенной обидой. Девочка или девушка предпочла кого-то из других ребят. Вы это расценили, как предательство, зациклились на своей обиде (корнем обиды зачастую бывает гордыня; причем, чем сильнее обида, тем сильнее развита гордыня у человека).
• Вы пишите о возрасте 20-ти лет, когда вы решили про себя никогда не иметь дело с женщинами. Это очень сильный внутренний запрет может иметь силу самовнушения, как бы выстраивания в себе жесткой программы, которой Вы продолжаете следовать. На сознательном уровне вы готовы эту программу изменить, но она, если так можно выразиться, «укоренилась» на бессознательном (т.е. таком уровне, которое не доступно Вашему осознованию) уровне психики. Это что-то сродни проклятия самому себе.
• Такие состояния недоверия женщинам, часто бывают связаны с какой либо физиологической неполноценностью в половой сфере. Фиксируясь на этом, сравнивая себя с другими мужчинами, такой мужчина ощущает практически постоянно сильную тревогу. Мысли об этом могут довести не только до невротического расстройства, но и до психоза. Это приводит к невыносимому навязчивому состоянию мыслей о том, что ему обязательно должны изменить. Что будет всегда более достойный и полноценный соперник. Признаться себе честно в этом такой мужчниа не способен. Он начинает искать недостатки в женщинах, как бы «переводя стрелки» на другие объекты. Это своего рода психологическая защита, которая спасет его от совершенно невыносимых болезненных состояний.
• Причиной этого может быть и психологическая травма, связанная с неудачным сексуальным опытом, невротическая импотенция.
• Я ничего не знаю о Вашем отце, об отношениях в семье между родителями. Тут даже не берусь предполагать, поскольку вариантов, давших толчок такому искаженному восприятию много. Однако, тема эта важна; и на ней тоже следует остановиться подробно.
• Отношения с сестрой – тема не менее важная. Возможно, в детстве Вы чувствовали ее превосходство в чем-то, скажем в интеллектуальном плане в связи с возрастом. (Почему-то мне представляется, что у Вас старшая сестра). Возможно, она к вам пренебрежительно относилась, унижала психологически, высмеивала какие-то Ваши недостатки. Возможно, мама предпочитала Вам сестру. Все эти проблемы, так называемы «детские травмы», обычно проходят с возрастом. Люди, вырастая, начинают к ним иначе относиться, с юмором вспоминая драки, ссоры с братьями и сестрами, давая им верную оценку и отношения с близкими налаживаются. Когда же этого не произошло, (произошла фиксация на обидах), есть смысл обсуждать это с психологом или с психотерапевтом.

Вот круг тех, как мне кажется, очевидных проблем, с которыми следовало бы разобраться. Все они прорабатываются совместно с психотерапевтом тщательно и постепенно.
Но это еще не все.
К психотерапии способен не каждый человек. В этом процессе важны такие навыки, как способность к рефлексии, то есть к самонаблюдению и анализу. Иногда это врожденное качество, иногда оно развивается в процессе психотерапии.
Вы пишете: «В своей несложившейся жизни естественно виню женщин». До тех пор, пока с этой психологической установкой Вы не расстанетесь, не возьмете ответственность за свои проблемы на себя, изменений в Вашем состоянии не будет. Обвинение кого-либо в наших проблемах никогда не поможет нам с этими проблемами справиться. Вопрос следует ставить иначе: каким образом, я создал условие для возникновения проблемы? Как я усугубляю свою проблему?
Но Ваша проблема не только психологическая, но и духовная. Как Вы думаете, почему Адам был изгнан из Рая?
Именно потому, что не был способен увидеть свою долю греха. Не был готов к принятию на себя ответственности за свое преслушание перед Богом. Он обвинил в этом женщину. И более того в его ответе на вопрос Бога был ропот: Это женщина виновата, которую Ты дал мне.
Христианство удивительная религия. Она больше чем религия. Это целостное мировоззрение, которое формирует в нас, если так можно выразиться, определенный стиль жизни, которому свойственны ответственность за свои поступки, свой выбор.
На исповеди от нас требуется в любой жизненной ситуации, в любом конфликте, четко сознавать именно свою долю греха, принимать ответственность за свои страсти, избегать осуждения и обвинения окружающих…
Вы пишете далее: «Не смог бы я жить под одной крышей с человеком, и постоянно ожидать удара в спину. Хотя другие ведь могут. Значит это я ненормальный». Ну что на это ответить? Другие ведь живут с человеком, которого любят. Ну а если любят, то доверяют. В вашем повествовании ничего нет о любви. Знакомо ли Вам это чувство? По всей видимости, нет.
Любовь – это ключевое понятие христианства. Если нет в нас любви к людям, то тем самым мы обрекаем себя на пребывание в «собственном внутреннем аду».
Вы хорошо описываете это тяжкое состояние, как фиксированность на навязчивых мыслях, что лишает вас внутренней свободы, лишает энергии, радости.
Ваше напряженное состояние чувствуется окружающими вас женщинами. Для них оно представляется неадекватным и вызывает шутки и насмешки. Действительно, трудно общаться с человеком, который внутри себя прокручивает одну и ту же тему. Он не способен находиться «здесь и сейчас». Общение с ним лишено спонтанности и непринужденности.
Ваши иррациональные установки тоже хорошо «прочитываются» женщинами. И вызывают насмешки. Тут нет ничего удивительного. Женщины чувствуют, что Вы их ненавидите, и отвечают Вам взаимностью. Но ведь Церковь учит нас отделать человека от его греха. Ненавидеть грех, а не человека.
Когда я написала об иррациональных установках, то имела в виду именно предвзятое, лишенное рационального, трезвого взгляда на реальность отношение к женщине.
Святые отцы (мужчины) величайшим человеком, жившим когда-либо на земле, почитают Богородицу (женщину). Бывшая блудница Мария Египетская признана Церковью величайшей святой, превосшедшей силой своего духа очень многих.
Примеров женщин, отличающихся высотой духа, чистотой, непорочностью можно приводить много как и из Библии, так и из истории, из литературы, и из обычной жизни. Не спорю, что есть примеры и обратные, и им тоже несть числа. Но они ведь есть и среди мужчин. Зараженность «семенем сатаны» коснулась людей обоего пола. В гордости своей человек выстроил средостение (стену) между собой и Богом. Нарушилось все. Нарушились отношения и между полами. Тут необходимо отделить ненависть к человеку от ненависти ко греху.
Христос преподал нам этот урок в притче о блуднице, которую хотели закидать камнями. Он "развернул" этих людей к их собственным грехам. Вот с чего следует начинать каждому. И мужчине, и женщине.
Еще один небольшой вопрос, которого мне бы хотелось коснуться.
Вы пишете о случайно забытом включенном диктофоне на шкафу. Скорее всего, это не случайность. Никто Вас не заставлял прослушивать чужие разговоры. И если бы это была действительно случайность, вы бы могли просто стереть эту запись чисто из соображений этики. Как любой человек, Вы, вероятно, знаете, что подслушивать нехорошо.
В связи с этим хочется сказать вот о чем.
Уверена, даже если у Вас сложатся отношения с самой чистой и целомудренной девушкой, которую можно только представить, Вы эти отношения разрушите довольно скоро. Именно своим недоверием, ревностью, слежками и подслушиванием. Ни один человек не выдержит этого, и не сможет долго находиться в отношениях подозрительности, ревности, постоянных вопросов и придирок. Любовь в таких условиях умирает.
Как Вы уже поняли, проблема Ваша и психологическая, и одновременно духовная. Разделить ее на две составляющие мы можем только условно. Важный духовный и одновременно психологический момент – это нездоровые отношения с матерью, с сестрой – это почва, на которой могут вырастать очень серьезные проблемы.
Пока не будет примирения и прощения родителей, примирения с сестрой, не выстроятся никакие отношения с Богом. Таковы законы духовности, сформулированные в заповедях.
И естественно, благодать не будет способствовать Вашему исцелению.
Вот приблизительно я обрисовала Вам круг проблем, с которыми следует разбираться самостоятельно или со специалистом.
В тоже время надо помнить, что во время психотерапевтического процесса могут открыться и другие аспекты проблемы, которые потребует проработки.
Кроме индивидуальной работы с психотерапевтом, хорошо бы, если Вы стали посещать психотерапевтическую группу.
Ну, и самое главное, не следует отчаиваться. С Божией помощью любые тупики на пути личностного и духовного развития преодолеваются. Со временем, они нас перестают пугать. Постепенно они начинают восприниматься всего лишь, как возможность необходимой остановки для осознания пройденного этапа на жизненном пути, возможность для покаяния….
Всего Вам доброго.
Успехов в процессе исцеления.
Легостаева Марина Вениаминовна (Общество православных психологов Санкт-Петербурга).
 
"Мне даже собственная мать неприятна. Через два дня ПАСХА, а я даже не знаю, идти мне в храм или нет. Всё равно я о женщинах лучше думать не буду, а в этом случае и мне прощения не будет. К причастию тоже боюсь подходить. И при жизни в душе ад, и после смерти в аду гореть. Ужас какой-то!"
Не отчаивайтесь, Александр. Нормальный христианин ненавидит грех, а Вы видите его перед собой в женщинах, которые Вас окружают. Вы правильно поступаете, и вот, что говорит Евангелие: "лопата Его в руке Его, и Он очистит гумно Свое и соберет пшеницу Свою в житницу, а солому сожжет огнем неугасимым"(Мф. 3,12).
Это о Христе сказано, который будет судить мир(Он и сейчас уже судит о каждом, ибо Промысел Божий распространяется на всех людей). Дело в том, что некоторые придумали для себя добренького такого старичка, который всех любит, и ничего не делает, чтоб наказать согрешившего. Это очень удобное мировоззрение, чтобы продолжать грешить по немощи человеческой, а не пресечь грех в корне своем сразу, без промедления. Такие подменяют понятие о любви к ближнему, угождением ему в его страстях. Не так учит Евангелие, вот слова Иоанна Крестителя: "Уже и секира при корне дерев лежит: всякое дерево не приносящее доброго плода, срубают и бросают в огонь."(Мф.3,10).
Спаси и сохрани, Господи!
 
Латвия
Православный христианин
Александр, я очень понимаю ваше внутреннее состояние, сама испытала, как тяжело жить с ненавистью в душе, это поистине ад, какое-то навязчивое состояние дискомфорта, как будто в душе яд, отравляющий, крадущий душевный мир. Зачастую что сами мы не в состоянии преодолеть это демоническое состояние, поэтому нужно просить помощи у Христа преодолеть ненависть, неприязнь к людям и самим стараться также, как пишет Паисий Святогорец, искать добрый помысел о человеке, стараться какт-то оправдать его в своей душе, а также нужно пытаться отделять грех от человека. Где-то слышала мысль, что чтобы преодолеть к кому-то неприязнь, простить его, нужно представить его в гробу, пожалеть его, ведь мы знаем, каково возмездие за грех, если человек не покается и не переменит свою жизнь. Как тут не пожалеть блудников и прелюбодеев, если им грозят вечные адские муки! Ну и, конечно, когда концентрируешься на искоренении собственных страстей, то меньше времени остается думать о чужих грехах. Помощи Божией вам и обретения мира душевного!
 
Александр.
Сначала я хотел ответить примерно как Марина Легостаева. Но она меня опередила. Поэтому я попробую изменить ракурс. Насколько я понял Вы человек православный имеющий опыт исповеди. Поэтому хочется посмотреть на ситуацию с этой стороны.
Вы пишите, что с детства не принимаете девочек за их поведение. Т.е. Вы их осудили за то, что они не похожи на мальчишек и не соответствуют Вашим ожиданиям. Ну что ж наибольшее разочарование человек как раз и испытывает, если его ожидания не соответствуют тому, что он получает.
Посмотрим дальше. К 20 годам Вы решили не иметь дела с девушками, потому что они изменяют парням, которые служат в Армии. Если разобраться в этой ситуации, то лично я имел подобный опыт. Моя девушка к тому моменту, когда мне оставалась служить всего два месяца, прислала письмо что выходит замуж. Поэтому то, что происходит в этот момент, я знаю из практики. Да момент тяжелый. Но опять все зависит от того насколько ты можешь понять другого. Ведь это значит только то что выбор был сделан не правильно и расставание все равно могло произойти. Поэтому Вы осудили еще большее количество девушек.
Теперь о настоящем. Почему Вы решили что люди, которых вы практически ненавидите должны Вас любить? Ведь мир поворачивается к нам той стороной, которой повернуты к нему мы. И люди относятся к нам так, как к ним относимся мы. Даже если мы стараемся этого не показывать. И, к сожалению, Вы слышите только то, что хочется слышать. При этом Вы сами говорите что " у каждой второй есть любовник, я это точно знаю ". Значит, Вы так же знаете что у каждой первой, любовника нет. Или " что любая может изменить, а если не изменила, значит, просто не попался тот человек, или случая не было". А Вы не думали, что в этом случае женщине попался именно тот, о котором она мечтала и искать кого-то другого ей просто не надо.
Ну и самое последнее. Ваша фраза " Мне даже собственная мать неприятна. Через два дня ПАСХА, а я даже не знаю, идти мне в храм или нет" и " К причастию тоже боюсь подходить" говорит о том, что Ваше осуждение дало всходы. Ваш мир превратился к тесную мрачную комнату выход из которой есть, но Вы его видеть не хотите. Вы ведь не готовы принять, что любой человек делает собственные ошибки и сам отвечает за них. Что есть женщины, которые ищут свою половинку и страдают, если не могут её найти. Вы же не готовы попросить прощения у всех кого осудили. Ведь суд это дело Божие, а не человеков.
Как – так. Умудри Вас Господи.

С уважением, Кузьмин Андрей Викторович
Общество православных психологов Санкт-Петербурга

 
Добрый день, Александр! Не очень понимаю цели написания данного письма: психологам вы не верите, священникам тоже, женщин ненавидите и ничего делать с этим не хотите («всё равно я о женщинах лучше думать не буду»)… Понимаю так, что это просто крик души, переполненной обидой на весь мир, страхами (вы несколько раз повторили слова ужас, боюсь), неверием в любовь и милость Божию. Но не ответить не могу, так как сопереживаю человеку, который пишет, что в его душе ад, и думаю – а вдруг Промыслом Божиим кто-то проникнет в вашу душу светом, чистотой, радостью и добротой и вам захочется меняться… И тогда можно будет начать делать маленькие шажки к исцелению в следующем порядке:

  • Молитва к Богу об укреплении веры – пока вы не поверите Ему, что Он любит вас ЛЮБОГО, ВСЕГДА и принимает вас таким, какой вы есть, (с вашей гордыней, осуждением, саможалением, ненавистью, и другими грехами, которые вы видите в себе сами) – вы не сможете принять и полюбить самого себя как образ Божий. Когда этот первый шаг будет пройден, появляется желание стать подобным Тому, Кто умеет ТАК любить, появляется ненависть к своим грехам, вместо ненависти к себе и другим; желание благодарить, а не осуждать…
  • Теперь, с доверием Богу, молясь об укреплении мужества и сил, важно принять ответственность за состояние своей души: ВЫ и только ВЫ решаете, что отныне в вашей душе будет царить – ад (ненависть, страхи, обиды) или мир, любовь, доверие, принятие других людей (но не их грехов) такими, какие они есть: с состраданием к ним, если они грешат и в их душе ад, и с радостью, если они ищут исцеления.
  • Далее, «взявшись за работу над состоянием своей души и не оглядываясь назад», выметаем из неё всё, что мешает: обиды на мать, сестру, женщин заменяем прощением и принятием; обесценивание окружающих людей – в способность видеть в них хорошее, саможаление – в сострадание к другим, страхи – в доверие к Богу, Его промысел и защиту, и т.д. Здесь неизбежны ошибки и падения, но возвращаясь к шагу 1 и 2 – встаём и идём решительно, не поддаваясь отчаянию, страху и саможалению только вперёд – к Богоподобию! Господь, видя ваше желание и ответственность, подаст и силы, и хороших друзей, духовника, психолога, которые смогут помочь вам.
  • Стоякова Вера Викторовна, Общество православных психологов Санкт-Петербурга
 
Сверху