Как не выплёскивать гнев на окружающих?

Н

Незарегистрированный

Guest
Здравствуйте!

Подскажите, пожалуйста, как научить человека не выплеснуть гнев на окружающих? У родственника накапливается раздражение, накапливается, потом вспышка гнева и человек снова спокоен на м.б. и достаточно длительное время.
Причём, после, например грубого и резкого оскорбления ближнего, он через минуту уже овершенно спокоен, и не понимает, а чего это родственники обижаются, ведь ничего особого не произошло?
 
Добрый день!
Как правило, мы способствуем разжиганию страсти гнева у окружающих, если сами реагируем на этот гнев. Тут даже не важно внешняя реакция происходит или внутри нас все начинает бушевать, хотя мы при этом можем быть совершенно внутренне спокойны. (Как же иначе? Мы же православные!) Наше внутреннее раздражение все равно ощущается другим человеком. Также ощущается им если внутри нас возникает обида. Обида - это ведь тоже страстное состояние ( за обидой мы при желании можем разглядеть наше больное самолюбие, гордыню).
Получается таким образом, что любое наше страстное состояние всегда будет как бы подпитывать страсти другого человека. И не только подпитывать. А как бы привлекать, провоцировать, раздражать.
Тут есть два выхода. И оба нам показаны в Евангелие. Христос дал тому пример.
Мы можем выражать свой гнев, если есть тому весомый повод. Но тут надо быть четко уверенным, что мы это делаем не в состоянии страсти. Это очень важно. И это может очень полезным. Я имею ввиду вы можете гневно выразить свое отношение к тому, что этот Ваш родственник пользуется безнаказанностью и тем самым у него это вошло в привычку. Повторяю, надо быть очень внимательным к своему внутреннему состоянию, чтобы выражение гнева не основывалось на страстном состоянии. Иначе мы только усилим страстность в другом.
Другой вариант - принять этого родственника с его гневом, как учителя. И проделать работу над собой, чтобы добиться совершенного бесстрастия на его выходки. То есть добиться внутри себя такого состояния, чтобы этот его гнев не вызывал ни страха, ни раздражения, ни обиды, ни желания оправдаться или ответить. Тут надо сразу вспоминать о молитве.
Она поможет удержаться от разжигания в себе страстности в ответ на страстное состояние гнева у Вашего родственника.
Важно подумать и о том, как я сам (или сама) выражаю свой гнев, может быть это было в прошлом. И есть что-то, что следует нести на исповедь. Может быть мы свой гнев не выражаем, но внутри нас присутствует и осуждение, и мстительность, и злость...
В любом случае, обретя внутренний мир и удерживая его в ситуации, когда на нас изливаются потоки гнева, мы можем отучить человека "подпитываться" нашей энергией. Ведь вы написали о том, что ему становится после этого легче.
Этот человек найдет себе другой объект для разрядки своего внутреннего напряжения.
Еще есть момент о котором тоже надо знать. Иногда вспышки гнева вызваны грубыми органическими нарушениями головного мозга. К примеру, опухоль мозга может вызвать такие состояния. Если в прошлом человека были увлечения наркотиками, алкоголем - это тоже может вот таким образом проявляться.
И наверное, самым высоким уровнем будет, когда у нас возникнет чувство сопереживания к этому человеку и нам захочется за него молиться.
Гнев, связанный с органическими нарушениями все равно не снимает с человека ответственности за выплескивание отрицательных эмоций на близких. Ведь даже грубая органика может поддаваться воздействию Духа.
Успехов Вам!
 
Сверху