Это нормально, у каждого своя мера молитвы, поста и прочих подвигов. Зависит и от образа жизни, и от уровня духовного развития, и от состояния здоровья и прочих факторов.Мой знакомый молился весь день Иисусовой молитвой и Псалмопением. Как он мне обьяснил - по дороге на работу, на работе, и по дороге домой.
А потом, вместо вечернего правила он лег спать. Как я понял, с его слов, типо он "перегорел" или перемолился.
Главное тут не это. Он вродебы старался молится со вниманием и без лукавства, искренно. Но все равно перегорел.
Это нормально? Или это у него так действует самооправдание, чтобы тело больше отдохнуло, вместо того чтобы снова предстать перед Богом в молитве?
Это просто понять по опыту - все духовные практики (молитва, пост, доброделание) должны делать жизнь человека лучше и счастливее, а не наоборот. Поэтому если какое-то занятие приводит к плохому самочувствию (физическому, психическому, духовному), то значит, здесь что-то не то.
Лучше, конечно, количество и состав молитв согласовывать с духовником. То же касается прочих подвигов. Т.к. если человек берется за какой-то экстраординарный подвиг самочинно, он рискует впасть в прелесть.