митрополит Иоанн (Снычёв)
СОН
Как должно поступать, если кто-либо отяготится сном и проспит даже до рассвета, не совершив вечернего правила?
Брат сказал некоторому Отцу: если случится мне отяготиться сном и я просплю время псалмопения моего, то душа моя, объята стыдом по этому поводу, уже не хочет исполнять дела своего. Старец сказал на это: если случится тебе проспать даже до рассвета, – и в таком случае, когда проснешься, встань, затвори дверь и окна твои, соверши твое правило: потому что Писание говорит от лица человека Богу: Твой есть день и Твоя есть ночь. Бог славословится во всякое время.
Стр. 391 (89).
Возбуждает ли страсти в человеческом теле излишний сон?
Насыщение сном возбуждает страсти в теле; умеренным бдением охраняется сердце от страстей. Излишний сон сообщает сердцу дебелость, умеренное бдение изощряет его. (Авва Исаия).
Стр. 201 (393).