Разгрузочные дни при беременности

[Анна Смолиста]

Подскажите, пожалуйста, кто нибудь делал разгрузочные дни во время беременности? Так не хочется набирать лишнего, но после 16 недели голод буквально зверский. Вот советуют разгрузку. А как эти дни переносятся в условиях постоянного желания покушать, даже не представляю... пОделитесь опытом, пожалуйста

 

[Екатерина]

У меня разгрузочные дни получаются сами собой в период подготовки ко Святому Причащению. Прямо как-то чувствуешь, что уменьшаешься в боках в эти дни)) Хоть мой пост в беременность и состоит только в воздержании от сладостей и мяса, по силам в последний день перед причастием стараюсь кушать только растительную пищу. Господь укрепляет, помогает выдержать...

 

[Анна Смолиста]

Екатерина, а в физическом плане что в это время чувствуешь?

 

[Екатерина]

Ну кушать хочется конечно, потом качество пищи меняется. Например, если только растительную пищу кушаешь, её требуется больше в объеме, чем еды с животными белками и жирами, но к этому достаточно быстро привыкаешь. Особенно когда осознаешь к чему идёшь... Желание прикоснуться к Тайнам Христовым как-то вытесняет жажду есть мясо, сладости. но искушений конечно же никто не отменял))

 

[Вера]

Подскажите, пожалуйста, кто нибудь делал разгрузочные дни во время беременности? Так не хочется набирать лишнего, но после 16 недели голод буквально зверский. Вот советуют разгрузку. А как эти дни переносятся в условиях постоянного желания покушать, даже не представляю... пОделитесь опытом, пожалуйста

Я тоже специально не разгружалась, как-то само всё происходило

У меня разгрузочные дни получаются сами собой в период подготовки ко Святому Причащению. Прямо как-то чувствуешь, что уменьшаешься в боках в эти дни)) Хоть мой пост в беременность и состоит только в воздержании от сладостей и мяса, по силам в последний день перед причастием стараюсь кушать только растительную пищу. Господь укрепляет, помогает выдержать...

Да, пост в беременность это такой сложный вопрос. Слышала мнение, что беременным и кормящим надо тоже поститься по уставу (даже без подсолнечного масла в строгие посты).

 

[Екатерина]

Да, пост в беременность это такой сложный вопрос. Слышала мнение, что беременным и кормящим надо тоже поститься по уставу (даже без подсолнечного масла в строгие посты).

Мне кажется, это нужно с духовником советоваться в каждом конкретном случае... Ведь и здоровье у всех разное, женщина может просто не понести строгий пост и навредить себе и малышу. А кто-то настолько привык за свою жизнь к посту, да и здоровье позволяет, что и в беременность без поста не может. Всё индивидуально, наверное. У нас на приходе настоятель благословлял поститься по силам беременным