Навязчивые мысли и сильная раздражительность

Arhil19

Пользователь
Здравствуйте,подскажите кто нибудь пожалуйста,как избавиться от навязчивых мыслей и раздражительности.Появилось это у меня после лечения у психотерапевта ВСД и панических атак.
 

Екатерина

Администратор
Команда форума
Здравствуйте, посмотрите рекомендации по борьбе со страстью гнева, например, здесь в таблице. Мне помогает.
 
Сверху