- Православный христианин
Хочу поднять для обсуждения столь приземленный вопрос, как пища.
Мои попытки соблюдать канонический пост и раньше-то не всегда увенчивались успехом, а с появлением детей это стало совсем сложно. Я нуждаюсь в практических советах родителей, которые сумели наладить полноценное питание семьи с детьми в пост при минимальных затратах.
В основе питания нашей семьи лежит курица (свинина жирная, говядина дорого). Из нее делается плов, суп, добавка к картофелю и макаронам. А с началом поста начинается квест. Рыбу дети не едят. Овощи ненавидят. Грибы и орехи в этот период стоят как крыло самолета, да и тяжеловаты ни для повседневного питания. В итоге мы постоянно срываемся на колбасу, которая "вроде как не мясо", но в качестве здорового питания совсем не вариант.
Родители с детьми, которых знаю в храме, решают этот вопрос по разному: кому-то кошелек и желудок позволяют налегать на морепродукты, а другие вынуждены игнорировать пост: "мы же работаем, а детям мясо нужно". Начинаю склоняться к мысли, что они правы. Но все же хочется найти правильный выход.
Родители, кому это удается, поделитесь своим опытом, рецептами, практическими советами!
Мои попытки соблюдать канонический пост и раньше-то не всегда увенчивались успехом, а с появлением детей это стало совсем сложно. Я нуждаюсь в практических советах родителей, которые сумели наладить полноценное питание семьи с детьми в пост при минимальных затратах.
В основе питания нашей семьи лежит курица (свинина жирная, говядина дорого). Из нее делается плов, суп, добавка к картофелю и макаронам. А с началом поста начинается квест. Рыбу дети не едят. Овощи ненавидят. Грибы и орехи в этот период стоят как крыло самолета, да и тяжеловаты ни для повседневного питания. В итоге мы постоянно срываемся на колбасу, которая "вроде как не мясо", но в качестве здорового питания совсем не вариант.
Родители с детьми, которых знаю в храме, решают этот вопрос по разному: кому-то кошелек и желудок позволяют налегать на морепродукты, а другие вынуждены игнорировать пост: "мы же работаем, а детям мясо нужно". Начинаю склоняться к мысли, что они правы. Но все же хочется найти правильный выход.
Родители, кому это удается, поделитесь своим опытом, рецептами, практическими советами!