у кого годами не было девушки - у тех идет постоянная фиксация на негативе, хроническая депрессия, из-за которой падает работоспособность и разшатываются нервы. Получается замкнутый круг.
Этот круг нужно разорвать.
И сделать это можно только одним способом: развивая в себе уверенность.
Что для этого нужно?
Интеллект. Читать, получать и анализировать информацию, учиться грамотно, гладко и интересно говорить.
Успешность. Нужно становиться профессионалом, экспертом в своем деле. Ценным кадром.
Учиться работать руками. Уметь поменять розетку, подключить стиральную машинку, быстро и качественно собрать мебель, обслужить машину и т.д. Успешное выполнение всяких насущных работ, во-первых, способствует повышению самооценки, а во-вторых, добавляет привлекательности в глазах женщин, которые могли бы рассматривать Вас в качестве потенциального супруга.
Спорт? Неплохо, но не нужно драматизировать: зал, дополнительные выходные и т.д...
Вполне достаточно, если Вы после чтения утреннего Правила выполните пару подходов на отжимания и пару - на приседания - каждый раз до упора, до грани возможностей, интервал между подходами - не более 120 секунд. Это занимает очень мало времени. Потом - в душ, и на работу. Через полгода сами себя не узнаете! И настроение будет отличное с утра!
И главное - прекратить ныть и себя жалеть.
Я уже запутался в том, сколько тем Вы создали, и через каждую идет рефреном: "Я старый! Я год не был в бане! Меня не любят девушки!" - помните Михаила Самуэльевича Паниковского? Ответ на подобное нытье всегда один: "Обратитесь во Всемирную лигу сексуальных реформ. Может, там помогут!"
Молитесь Богу, верьте, что Он даст Вам именно то, что для Вас лучше, и работайте над собой. Вот и все советы...
