Добавлю к двум первым ответам.
Главный вопрос - цель психотерапии и исповеди.
Психотерапия ставит своей целью - временное (на срок физиологической жизни человека) решение психических (душевных) проблем.
У исповеди - более далёкие планы - приближение к Богу (как исполнение заповедей Творца, Его замысла о человеке). Эта духовная работа начинается на земле, но устремлена в вечность.
Второй аспект - понимание корня проблемы.
Третий - методы исцеления.