Н
Незарегистрированный- Е
Guest
Сегодня узнала, что дочь моего мужа, которую мы забрали к себе жить на днях - наркоманка. Нет, мы и раньше знали, что у нее были с этим "проблемы", но после лечения были уверены, что она вылечилась (живет далеко от нас).
У меня нервный срыв, я полностью неадекватна. Не могу контролировать свои истерики, страх и дикую панику. В груди давит, слезы, дыхание затруднено.. В полном ужасе
Как быть, может хоть на антидепрессанты сесть? на некоторое время? чем помочь себе, чтобы не испытывать этих накатывающих волн ужаса?
Что же делать? пытаться ей помочь, удержать, не отпускать? или попытаться избавиться, дистанцироваться, т.к. уже помочь ничем нельзя?
спасибо
У меня нервный срыв, я полностью неадекватна. Не могу контролировать свои истерики, страх и дикую панику. В груди давит, слезы, дыхание затруднено.. В полном ужасе
Как быть, может хоть на антидепрессанты сесть? на некоторое время? чем помочь себе, чтобы не испытывать этих накатывающих волн ужаса?
Что же делать? пытаться ей помочь, удержать, не отпускать? или попытаться избавиться, дистанцироваться, т.к. уже помочь ничем нельзя?
спасибо