Александра Викторовна
Пользователь
Данные измерения артериального давления (АД) в домашних условиях являются ценной информацией для врачей, дающей возможность подобрать оптимальное лечение для больных и предотвратить инфаркт и инсульт.
Ниже изложены наиболее важные правила измерения АД в домашних условиях.
Условия измерения АД
1. Измерение артериального давления (АД) должно проводиться в спокойном состоянии после 5-минутного отдыха.
2. В течение 30 минут до измерения АД Вы не должны курить или употреблять содержащие кофеин напитки (например, чай, кока-колу, кофе).
3. Во время измерения Вам следует удобно неподвижно сидеть, прислонившись к спинке стула, не скрещивая ноги, положив руку на стол, и не разговаривать.
4. Манжета должна охватывать не менее 80% окружности плеча и покрывать 2/3 его длины. Использование слишком узкой или короткой манжеты ведет к завышению показателей АД, слишком широкой - к их занижению. Стандартная манжета (ширина 12-13 см и длина 35 см) используется у лиц с нормальными или худыми руками. У лиц с мускулистыми или полными руками нужно применять манжету длиной 42 см.
5. Манжету размещают посередине плеча на уровне сердца так, чтобы её нижний край находился на 2-2,5 см выше локтевой ямки и между манжетой и поверхностью плеча проходил палец.
6. Измерение АД следует проводить ежедневно 2 раза в день: утром(вскоре после пробуждения, до завтрака и приема лекарств, между 6:00 и 10:00 часами) и вечером, перед тем как ложиться спать (между 18:00 и 22:00 часами). В каждом случае измерение следует выполнять три раза с интервалом в 1-2 минуты.
7. Далее нужно рассчитать средние значения всех измерений за неделю, исключив данные первого дня. Эта информация нужна для врача, т. к. помогает ему правильно корректировать лечение.
8. При длительном лечении АД в домашних условиях можно измерять реже, например 1 день в неделю утром и вечером. В каждом случае измерение следует выполнять 2 раза с интервалом в 1 минуту.
9. Не следует измерять АД, когда Вы находитесь в стрессовом состоянии, т.к. Полученные данные могут просто дезориентировать Вас.
10. Не следует на основании данных измерений нарушать предписанный врачом режим лечения (увеличивать дозу или пропускать прием препаратов).
Идеальным вариантом будет ведение дневника контроля артериального давления. Пример дневника - в прикрепленном документе.
Ниже изложены наиболее важные правила измерения АД в домашних условиях.
Условия измерения АД
1. Измерение артериального давления (АД) должно проводиться в спокойном состоянии после 5-минутного отдыха.
2. В течение 30 минут до измерения АД Вы не должны курить или употреблять содержащие кофеин напитки (например, чай, кока-колу, кофе).
3. Во время измерения Вам следует удобно неподвижно сидеть, прислонившись к спинке стула, не скрещивая ноги, положив руку на стол, и не разговаривать.
4. Манжета должна охватывать не менее 80% окружности плеча и покрывать 2/3 его длины. Использование слишком узкой или короткой манжеты ведет к завышению показателей АД, слишком широкой - к их занижению. Стандартная манжета (ширина 12-13 см и длина 35 см) используется у лиц с нормальными или худыми руками. У лиц с мускулистыми или полными руками нужно применять манжету длиной 42 см.
5. Манжету размещают посередине плеча на уровне сердца так, чтобы её нижний край находился на 2-2,5 см выше локтевой ямки и между манжетой и поверхностью плеча проходил палец.
6. Измерение АД следует проводить ежедневно 2 раза в день: утром(вскоре после пробуждения, до завтрака и приема лекарств, между 6:00 и 10:00 часами) и вечером, перед тем как ложиться спать (между 18:00 и 22:00 часами). В каждом случае измерение следует выполнять три раза с интервалом в 1-2 минуты.
7. Далее нужно рассчитать средние значения всех измерений за неделю, исключив данные первого дня. Эта информация нужна для врача, т. к. помогает ему правильно корректировать лечение.
8. При длительном лечении АД в домашних условиях можно измерять реже, например 1 день в неделю утром и вечером. В каждом случае измерение следует выполнять 2 раза с интервалом в 1 минуту.
9. Не следует измерять АД, когда Вы находитесь в стрессовом состоянии, т.к. Полученные данные могут просто дезориентировать Вас.
10. Не следует на основании данных измерений нарушать предписанный врачом режим лечения (увеличивать дозу или пропускать прием препаратов).
Идеальным вариантом будет ведение дневника контроля артериального давления. Пример дневника - в прикрепленном документе.
рада помочь!