постные крупяные закуски

Пшеничные лепёшки; рис; овощной бульон; консервированные красная фасоль, кукуруза и помидоры; красный сладкий перец; свежие помидоры; красная луковица; чеснок; тофу; растительное масло; кориандр, острый перец, тмин, орегано, соль; черный молотый перец

Гречневая крупа; вода; мука пшеничная; соль; растительное масло.

Сухие грибы, рисовая каша, лук репчатый, растительное масло, мука, соль, перец.

Тонкий лаваш, оливковое масло, чеснок, пряные травы.

Лаваш, вода.

Хлеб, соль

Кукуруза, соль, растительное масло.

Ингредиенты: крупа пшеничная, вода, масло растительное, соль, баклажаны, цукини, морковь, чеснок, лук зелёный, зелень укропа, руккола, листья салата.

Ингредиенты: лаваш тонкий, крупа гречневая, вешенки, лук репчатый, соевый соус, масло растительное, петрушка свежая.

Овсяные хлопья, хлеб, соль, сахар.