постные крупяные супы

Суп рисовый без масла

Суп рисовый без масла

Рис, картофель, лук репчатый, чеснок, помидоры, морковь, корень сельдерея, томатная паста, лавровый лист, овощной бульон, чёрный молотый перец, гренки, соль.
Бобово-овощной суп-пюре

Бобово-овощной суп-пюре

Бобы маш; брокколи; картофель; луковица; чеснок; карри; укроп; растительное масло; ржаные сухарики; паприка копчёная, соль, перец.
Суп «Крестьянский» на овсяной крупе

Суп «Крестьянский» на овсяной крупе

Картофель, овсяная крупа, сушёные овощи, соль, перец, лавровый лист.
Монастырский суп со шпинатом и перловкой

Монастырский суп со шпинатом и перловкой

Картофель, морковь, лук, шпинат, растительное масло, соль, зелень, перловка.
Зажарка без сковороды

Зажарка без сковороды

Морковь, лук, перец сладкий, растительное масло.
Суп с киноа

Суп с киноа

Овощной бульон, томаты в собственном соку, киноа, картофель, стебель сельдерея, морковь, чеснок, растительное масло, лавровый лист, перец чёрный молотый, соль, петрушка.
Овощной суп с кускусом

Овощной суп с кускусом

Кускус, помидоры (в собственном соку), лук, морковь, растительное масло, картофель, чеснок, бульон (или вода), зелень, соль.
Монастырский гречневый суп с грибами

Монастырский гречневый суп с грибами

Гречневые хлопья, шампиньоны, морковь, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль, чёрный перец.
Суп овсяный с черносливом и изюмом

Суп овсяный с черносливом и изюмом

Овсяная крупа, соль, растительное масло, гренки, чернослив, изюм.
Похлёбка постная с грибами

Похлёбка постная с грибами

Перловая крупа, коренья, сушёные белые грибы, картофель, лук, горчичное масло.
Томатный постный cуп

Томатный постный cуп

Перловка, помидоры, масло растительное, мука, коренья, перец, гренки
Суп перловый с репой

Суп перловый с репой

Перловая крупа, лук, репа, морковь, пучок зелени, соль, молотый перец.
Суп из гречневой сечки

Суп из гречневой сечки

Картофель, морковь, лук, гречневая сечка, зелень, соль.