Кукурузная крупа, молоко, вода.
Плоды мангустина небольшие, круглые, покрыты толстой бордово-фиолетовой несъедобной клейкой кожурой, под которой находится белая съедобная мякоть с плотно прилегающими к ней семенами
Маракуйя - плод тропической лианы круглой или овальной формы, жёлтого, красного, пурпурного и зелёного цветов. Плод имеет очень сочную мякоть с большим количеством семян.
Маринование — способ консервирования пищевых продуктов, основанный на действии кислоты
Марципан — густая масса из миндальной муки и сахарного сиропа.
Маседуан — блюдо из свежих и слегка отваренных фруктов, пропитанных ароматическими сиропами, содержащими ликер или коньяк, и мороженого — пломбира.
Меланж — механическая смесь яичных белков и желтков, без соблюдения их точного соотношения, иногда замороженная и хранимая в брикетах.
Меренга — пирожное, выпекаемое из взбитых яичных белков и сливок с сахаром.
Микадно-вафельное тесто — тесто для изготовления вафельных трубочек, более мягкое, чем обычное вафельное тесто.
Микрозелень — молодые побеги растений высотой около 5-15 см в фазе листьев семядоли и 1-2 настоящих листьев.
Мирабель — алыча или ткемаль, слива. Используется в кондитерской промышленности для приготовления варений, джемов, мармеладов, желе, обладающих тонким, приятным кисловатым вкусом.
Мисо - густая паста из ферментированных соевых бобов, риса, пшеницы или смеси из них.
Мондамин — кукурузный крахмал пылеобразной структуры.
Мускатный цвет (мацис) — пряность, получаемая из околоплодника мускатного ореха (ариллуса).
Мусс (от фр. mousse — пена) — сладкое десертное блюдо, приготавливаемое из какого-либо ароматического основания и из вспомогательных пищевых веществ, способствующих пенообразованию.
Мушмула - фруктовое дерево, в пищу используются плоды. Цвет плодов ярко-желтый, вкус терпкий, сладкий, сочный
Мясо механической обвалки — это мясо курицы или индейки, смешанное с их соединительной и жировой тканью.